其实一个人胆小一点,不是什么值得奇怪,或者惊讶的事。每个人有自己的性格,在晚上一个人在房间感到害怕,那是人的本能,是一种自我保护的意识,你也不要觉得有什么不妥或不好,或觉得自己与众不同,是另类,其实不然。要缓解一下害怕的心情,可以一个人在房间的时候把灯开亮一点,或者放一点音乐,或将电视声音开大一点,制造一个热闹的气氛,转移自己的注意力。