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生气时爱摔东西，打自己，要怎么抑制
生气时爱摔东西，打自己，要怎么抑制
2025-04-05 16:57:55
推荐回答（1个）
回答1：
反其道而行之，生气的时候保持冷静。
生气，千万不要打自己。没有用。
深呼吸两口气，想一下如何解决这件事
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