乳房里面有硬块是怎么会事?

　　乳房的硬块在低声诉说

　　作者： Joy Kenny　

　　当30岁的女人正在快乐地享受成熟女人特有的魅力、气质和高质素的生活之时，是否忽略了悄悄追随30岁女人而来的健康杀手——乳腺癌呢？

　　无论我们怎么回避，一个残酷的事实依然摆在面前：来自全国肿瘤防治办公室发布的调查报告显示，乳腺癌正在瞄准职业女性，在全国各大城市中，乳腺癌的发病率高居女性恶性肿瘤第二位；而上海的调查更显示，乳腺癌已经成为上海女性恶性肿瘤的首位，并且发病率逐年上升，发病年龄呈现年轻化。

　　而这一切至少可以避免或提前发现，只是因为我们本身的粗心大意或不予重视，乳腺癌才得以肆无忌惮地攻陷职业女性的乳房。

　　将乳房拢入文胸时摸到的硬块，竟然是癌症

　　4年前，阿文30岁。有天早上穿新买的文胸，将乳房拢进去的时候，觉得好像有硬块。晚上仔细检查，发现右外侧的确有小硬块，但不注意的话根本不会察觉。和朋友商量后，觉得还是应该去医院检查一下。

　　医生经过详细检查后，发现硬块表面不光滑，有恶性的可能，就进行了穿刺取样化验，几天后确诊为乳癌。医生建议右乳完全切除，阿文顿时惊呆了。可是医院又说要一个月后才安排住院，阿文想，如果很严重，为什么还要等一个月？如果不严重，为什么要全切除？

　　她又去肿瘤专科医院复诊，医生告诉她，如果癌症发展下去，的确需要全切除，但早期可以只切除恶性硬块及周边1厘米左右的淋巴等组织，再配合放射治疗，称做“温存疗法”。医生检查后给她定为癌症I期。I期就是指硬块大小在1.5厘米左右，因为发现较早，部分切除和全切除手术后5年存活率几乎没有不同，所以完全可以采用“温存疗法”。

　　之后阿文通过手术切除了硬块和周边部分淋巴组织，伤口5厘米，3天后就出院了。3星期后开始放射治疗，同时还进行激素治疗，抑制雌性激素的分泌。激素治疗包括注射和口服药物。至于抗癌药，因为病情较轻，并没有使用。然后就是不断随访。

　　到如今手术已经4年了，并没有发现转移。

　　医生建议1：乳腺癌是惟一能够自己发现的癌症

　　癌症的病因依然是个迷，但乳癌似乎受到遗传和雌激素的影响。现代女性，初潮早，闭经迟，晚婚晚育，不生或少生孩子，雌激素的作用时间较长，再加上工作压力大，生活不规律等原因，造成癌症发生率不断上升。

　　乳腺癌是发生在乳管、乳腺和乳腺小叶上的癌症，多数都发生在向着乳头方向的乳管上。乳腺癌是惟一在早期凭自己触摸就能发现的癌症，也是治愈率较高的癌症之一。越早发现，治愈率越高。I期的五年存活率是94%，II期也有83%。

　　Tips：乳腺癌的高危人群

　　1．12岁前来月经或55岁后停经；

　　2．30岁后才生育；

　　3．从来没有怀孕或生产；

　　4．母亲或姐妹曾得过乳癌；

　　5．停经后变胖的女性：每增加10公斤，患乳癌的机会就增加80%。

　　医生建议2：30岁开始进入乳癌危险期，要经常自我检查

　　女性应该对乳房硬块等症状保持敏感，建议以乳头为中心，上下左右地进行自查，如果觉得有异常，马上请医生检查。

　　乳房自检4步

　　站着检查：

　　1． 五指平伸着触摸，不要捏或搓，这很重要，否则你很可能把正常乳房组织误认为硬块。

　　2． 抬起一侧手臂，另一只手从上至下、从下至上，从内到外、从外到内平伸着触摸。

　　3． 从乳头开始画螺旋线向外触摸。不光乳房，腋下和锁骨也不要忽视。

　　仰卧检查：

　　乳房丰满的人，仰卧着比较容易检查。可在背部垫个小枕头，效果更好。检查的手法和上述基本相同。

　　外观检查：

　　站在镜前，看看乳房的形状、大小、乳头位置等有无变化。皮肤颜色有无变化。举高两臂，看有无凹凸不平的情况。

　　乳头检查：

　　用手指揉搓乳头，看是否有分泌物，分泌物颜色如何，乳头颜色有无变化。

　　不放过任何蛛丝马迹

　　乳房出现硬块并非惟一的乳癌症状，其实还有其它不容忽视的检查线索。

　　1．腋下皮变厚

　　假如乳房上方连接腋窝的肌肤出现变厚或隆结的现象，意味乳房肿瘤已扩展至淋巴腺附近。

　　2．乳晕脱皮

　　如果在乳晕范围内出现脱皮现象或持续数星期疼痛不止，那可能是一种名为Paget的乳癌病症。

　　3．乳房起褶纹

　　当肿瘤生长在乳房组织内，会挤压令乳房肌肤紧实和平滑的韧带组织，因而形成凹凸起皱的表面。

　　4．乳房发红

　　乳房部位出现红肿，并持续数星期以上，亦可能是患上乳癌的迹象。

　　5．乳头内陷

　　有些女性的一或两颗乳头是天生内陷的，但乳头一向凸出的女性若发现乳头突然下陷的情况，就可能是乳晕底下长有肿瘤的迹象。

　　不过，出现了以上症状并不意味着一定患了乳癌，也有可能是以下4种常见的乳腺疾病。

　　有硬块，且乳头分泌带血的液体，是乳腺病还是乳癌？

　　最早发现小美的乳房有硬块的是她的丈夫。以前小美每到月经前就觉得乳房发硬，已经习以为常了，但摸到明显的硬块，还是第一次。她马上去乳腺外科，做超声波和乳房X光检查，还做了穿刺，诊断结果表明只是乳腺病而已，真是虚惊一场。

　　又过了一年，乳头再次出现带血的分泌物，硬块也多出了几个。她马上再去检查，又做了穿刺细胞检查，还是良性的，医生说可能是纤维囊肿，但也不能完全排除癌症的可能。

　　于是小美来到肿瘤医院，从多个硬块中抽取细胞做检查，结果显示全部都是良性。医生确诊为乳腺病（与其他乳腺疾病不同的是，乳腺病会自己好转，有的闭经后就大为改善）。乳腺病不会恶化成癌症，但统计显示，有乳腺病的人患乳癌的几率较高。可能是因为硬块太多，即使隐藏着恶性肿瘤，也不容易察觉。

　　单纯的硬块疼痛，可以用激素或中药来缓解。如果疼痛不严重，也可以不做治疗，但最好每半年检查一次。

　　医生建议3：注意乳腺病与乳癌的区别

　　在三四十岁的人当中，乳腺病很常见，可能是因为雌激素分泌旺盛。硬块也和月经有明显联系，一般在月经前最难受，来月经后就缓解了。主要的症状是乳房出现硬块、疼痛、肿胀、有乳头分泌物等。疼痛厉害的话，可以用激素或中药来缓解。不太疼的话可以不治疗。闭经后症状会自然消失。

　　乳腺病最大的问题是和癌症的辨别，有时甚至连专业医生也弄不清楚。除了一般的问、看、摸之外，还要做超声波、乳房X光检查。如果还有疑问，还可以做穿刺取细胞检查，或直接插针取细长条组织进行检查。

　　4种常见的乳腺疾病

　　1． 乳腺病

　　发病年龄：三四十岁人中乳腺病很常见，可能是因为雌激素分泌旺盛的关系。

　　病症：硬块和月经有明显联系，一般在月经前最难受，来月经后就缓解了。主要的症状是乳房硬块、疼痛、肿胀、乳头分泌物等。

　　治疗方法：如疼痛厉害，可以用激素或中药来缓解。闭经后症状可自然消失。

　　2．乳腺纤维囊肿

　　发病年龄：从青春期到30来岁都有可能发生。

　　病症：硬块一般不痛，但在月经结束后变得明显。硬块摸上去是光滑的圆形或椭圆形，能移动，像橡皮一样有弹性，大小不一，有的像米粒，有的像鸡蛋。一般是一侧只有一个，但也有多发的例外。

　　治疗方法：虽然是良性囊肿，但如果突然快速增大，长得太大或很痛的话，还是要进行手术。手术后为了预防万一还要做组织检查，排除癌症的可能。

　　3．脓胞

　　病症：硬块比较容易识别，摸上去柔软、没有硬核。它实际上是装满液体的袋子。大小不一，小的要用超声波才能发现，也有五厘米大的。从乳头分泌出透明或浅黄的液体。

　　治疗方法：如果不是很大，可以不做治疗。闭经后会自动消失。

　　4．急性化脓性乳腺炎/乳晕下溃疡

　　病症：急性化脓性乳腺炎明显发热、疼痛，有时痛得厉害，伴有高热。多半是乳头损伤、细菌侵入引起的。乳晕下溃疡症状类似，多发生在乳头内陷的人身上。

　　治疗方法：一般用抗生素来消炎，严重时要进行手术排脓。

　　简易诊断表

　　乳房有硬块

　　硬块发痛、发热，和月经没有关系 在月经前明显变硬。月经结束后变得不明显 从月经结束后开始，硬块变得明显

　　乳腺炎（例如急性化脓性乳腺炎，或乳晕下溃疡等） 乳腺疾病 乳腺癌 乳腺纤维囊肿 脓胞

　　适当饮食+定期运动+积极检查=远离乳腺癌

　　1．多摄取含丰富纤维素的食物

　　肥胖和体重的增加都有可能导致乳腺癌发生。平时应少摄取动物性脂肪，多吸收纤维性食物、蔬菜、水果、谷类和豆类，减少身体中可能导致乳癌的雌激素，降低乳腺癌的发生率。

　　2．多做运动患癌几率低30%

　　据医学专家统计，经常运动的女性，患乳腺癌的几率比不运动的女性低30%。多做运动不仅有益身体健康，还能预防乳腺癌发生。

　　3．定期检查

　　年龄在20－40岁的女性，应于每月例假过后一周内做一次乳房自检；每隔2年，由专业医师做一次临床检查或乳房摄影术。

　　年龄在40－49岁间的女性，除每月定期做乳房自检外，每年应做一次专业性的乳房检查。

　　年龄在50岁以上的女性，每月应定期做乳房自检，且每年须做一次临床乳房检查和乳房X光摄影。

　　值得庆幸的是，越来越多人开始关注乳腺癌，连著名的美容化妆品牌雅芳也不例外，早在1992年就成立了“雅芳全球妇女健康基金会”，在全球各地开展防治乳腺癌的宣传活动。雅芳还计划在今年8月开展“雅芳健康行动”，推出了一套抗乳癌健胸操。

　　抗乳癌健胸操 （资料提供：AVON）

　　要点：动作缓慢，每个练习重复4次

　　挺胸含胸

　　1．双腿分开站立，吸气，挺胸抬头；

　　2．收腹，两臂向后伸展；

　　3．含胸低头，膝盖微屈，两臂向前伸展。

　　向后绕肩

　　1．双腿分开站立，吸气，挺胸抬头；

　　2．呼气，含胸低头，膝盖微屈，两臂下沉；

　　3．吸气，提肩，身体直立收腹；

　　4．呼气，双肩后绕下沉，挺胸仰头，两臂向后伸展。

　　双臂向后环绕

　　1．双腿分开站立，吸气，挺胸抬头；

　　2．呼气，含胸低头，两臂下沉；

　　3．吸气，腰背带动两臂向上，身体直立，收腹；

　　4．呼气，两臂向后打开，挺胸抬头。

　　双臂向前环绕

　　1．双腿分开站立，吸气，挺胸抬头；

　　2．两臂由后至上举起，收腹，掌心向外；

　　3．呼气，含胸弓背，两臂由前方落下。

　　双臂张开抱拢

　　1．双腿分开站立，两臂伸直与身体成90°；

　　2．吸气，两臂向两侧打开，挺胸抬头，收腹；

　　3．呼气，两臂交叉抱肩，肘关节重叠，含胸低头，膝盖微屈。

您这种情况不能盲目判断，需要去医院的乳腺外科做检查，做乳房超声检查看是否存在激素失调引起的乳腺组织增生的情况

那就快快去治疗啊。
不要拖时间。
早治疗好。越迟治疗夜是难治。
你月经也不正常的吧。肯定不正常才会这样。

乳腺炎----乳腺癌的前兆。千万小心！经常在睡觉前揉一揉，左手揉右侧的，右手揉左侧的，顺时针揉。