防晒霜对人体皮肤有什么害处吗？需要每天涂抹吗？

关于是否需要每天涂防晒，我必须大声说：涂，只要出门就得涂防晒，说这话只是基于护肤来说一下防晒为什么必须要涂？因为防晒是护肤的最后一步！

相信一到夏天就让很多女生明白，无论我们用了多少面膜、水润、精华，花了多少时间呵护皮肤，但是都无法抗住灼热的太阳，尤其是长时间户外活动，暴晒一天的时间，足够损伤我们的皮肤，后续将要花费更多的精力做晒后修复，而且最直观的，皮肤晒黑之后，整个人显老了，这就是紫外线引起的皮肤光老化。

看到这里，直观明白了防晒的重要，说防晒是护肤的最后一步，真的一点不夸张。再继续第二个问题，防晒霜对皮肤有害吗？这就跟很多小伙伴会跟我讨论的一样，化妆对皮肤有害吗？你做了那么多粉底液测评，每天涂不同的粉底，对皮肤有害吗？事实上，这个问题很简单。

防晒既然是护肤的最后一步，就已经说明它跟彩妆的区别，至少它是保护皮肤的，而且涂在水乳精华之后。只要选择靠谱的且适合的本身肤质的，而且一定要注意用量的适当，其实就不会有什么其他问题。就像我一样，测评不同的粉底，底妆五花八门，但是只要注意卸妆，就不会损伤皮肤。

毕竟，卸妆不彻底，才是损伤皮肤的真正所在。只要注意卸妆，正常护肤，就不必有太多担心，说白了，就多薄薄一层防晒霜而已。一句话，正常用，粉底液之前，就要先上防晒，防晒是护肤的最后一步，而后才是底妆彩妆部分，要注意卸妆。

一定要做好卸妆和清洁，还有晒后修复。我就是一个天天都会涂抹防晒霜的人，而且一年四季都会涂抹这个习惯，已经坚持了快两年了。

防晒霜虽然说很重要，而且脸上的很多问题像是长斑、暗沉、皱纹等，很大一部分原因就是因为防晒没有做好，皮肤受到了紫外线的干扰所导致的，所以我会坚持涂抹防晒霜，而且每天要补涂。

防晒霜里面含有很多化学成分，长时间使用会对皮肤有很大的伤害。建议如果是阴天可以不用涂防晒霜，冬天也不用涂，冬天的阳光的紫外线少，照射少量的紫外线对身体有好处，可以促进钙的吸收。平时不出门的话，也不用涂。

防晒霜对皮肤没有危害，因为合格的防晒霜成分都是非常安全的，防晒霜是需要每天都涂抹的，即使没有太阳，紫外线也是一直存在的，而且紫外线就是变黑和皮肤衰老的元凶，所以一定要每天都防晒。

适当合理正确使用防晒霜对人体无害，可以每天涂抹，但是睡前防晒霜必须按照卸妆步骤完全清理干净，不然容易堵塞毛孔。

防晒霜一般都是没什么害处的，如果是过敏性皮肤的话就要注意，挑选成分配方比较柔和的使用以防过敏。个人认为是每天都要抹的，不管下雨天晴又或者在室内，皮肤不仅只是随着年龄的增长而松弛老化，紫外线也会造成皮肤松弛老化