一、炒山药豆
二、糖霜山药豆
三、山药豆小丸子
四、蒜香孜然山药
五、蒸山药豆
六、糖霜山药豆
七、椒盐山药豆
八、香炸山药豆
九、蜂蜜山药豆
十、红烧山药豆
以下是炒山药豆的做法:
主料:山药豆500g
辅料:油适量、盐适量、剁椒适量、青椒适量、大蒜适量、细香葱适量
1、准备山药豆。
2、准备配料。
3、锅中适量油,放山药豆。
4、炸熟后捞出。
5、锅中留底油,放蒜末,青椒,剁椒炒香。
6、放入炸好的山药豆翻炒,加适量盐,鸡精炒匀,洒葱末出锅。
7、成品。
山药豆发糕
【所需食材】
山药豆200克、鸡蛋一个、馒头自发粉300克、酵母粉3克、温水200毫升、葡萄干适量、红枣适量、白糖适量、黑芝麻适量。
【做法步骤】
1、200克山药豆加入清水下手使劲揉搓,洗干净上面的泥土,中间多换几次水,多清洗几次,清洗干净以后倒进锅里,盖上盖子煮8分钟左右。
2、趁着这个时间盆内打入一个鸡蛋,再加入300克的馒头自发粉,没有自发粉的用普通面粉代替。普通面粉的话需要加入3克的酵母粉,再倒入200毫升温水,水温大概是35度左右。温水分多次少量加入,每次加完水之后充分搅拌均匀,直到最后搅成稠一点的面糊状,盖上盖子饧发40分钟。
3、将煮好的山药豆捞出来,倒入碗里,晾凉备用。准备一些葡萄干和红枣,红枣用剪刀把枣肉剪下来。
4、发好的面用筷子挑起来能看到满满的蜂窝状,接着放入枣肉、葡萄干、煮好的山药豆。如果喜欢吃甜的,可以在和面的时候加入红糖或者白糖,食材加进去以后充分搅拌均匀,正好把面也排一下气,里面也可以加入核桃花生等自己喜欢吃的坚果。
5、搅拌均匀以后,找一个耐高温的容器,下面垫上油纸好脱模。把面糊倒进去,平摊均匀,轻轻地磕动一下底部排出空气,最后撒上黑芝麻。放入蒸锅不要开火,醒面20分钟,20分钟以后再开火。
6、水开后开始计时,蒸15分钟后关火焖5分钟。时间到了以后,可以用手按压一下,立马回弹表示已经熟了。倒扣在菜板上,因为底部我们垫了油纸,很容易脱模,切成自己喜欢的形状。