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每天只吃无糖燕麦片会发胖吗
每天只吃无糖燕麦片会发胖吗
2025-04-06 18:48:07
推荐回答（1个）
回答1：
正常吃非但不能胖，还能减肥。但如果感觉因为吃了减肥食品就加大食量或者不运动，那肯定会胖。因为燕麦是粗纤维食品，能促进消化。如果想减肥，还是吃这类东西的同时加大运动量。
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