血糖高怎么快速降下来

1、注射胰岛素

注射胰岛素是公认有效的降血糖方法。不管是2型糖尿病还是1型糖尿病都是最直接有效的方法。

2、口服的降糖药物

降糖药物是相对经济实惠的降糖手段。目前市场上各种降糖药物品类繁多。在服用降糖药应在医生指导下进行。按时服药，避免多服或者少服用药物。有问题及时和主治医生沟通反应。

但术前和存在并发症的时候首选胰岛素。口服的常见药物如：二甲双胍 瑞格列奈 阿卡波糖等。

3、运动降糖

运动能调动全身心协调性，在一定程度上可以刺激胰岛功能。运动时，优先选择饭后运动，避免饭前空腹运动（以防止出现低血糖现象），一旦出现血糖低状况，应该立即停止运动。

4、饮食降糖

从饮食方面进行控制血糖也是日常生活控制血糖必不可少的一部分。

主食：优先建议选择含膳食纤维较多的全谷类以及薯类（地瓜、芋头、土豆）等。也可以选择含抗性淀粉较多的食物（大米饭放冷后会增加抗性淀粉的含量）。

果蔬：适宜食用那些含糖低、含膳食纤维多、水分多，供热能低的蔬菜和水果。如苹果、梨子、橘子。含糖量高的如葡萄、甘蔗、香蕉等水果建议少食或者不食。

单纯的一种方法，降糖药或者注射胰岛素是目前降低血糖最有效的方法。运动以及饮食方法是日常必不可少辅助手段。对于糖耐量异常（血糖偏高还未达到糖尿病）则是最好的防控方法。有效的控制血糖是延缓并发症的唯一手段。

血糖高想要快速降糖，最直接的办法就是打胰岛素。但是如果控制不好，会造成低血压，危害比较大。降血糖最好的就是在饮食和生活习惯上多多注意，采用科学稳定的降糖方式。含糖量高的食物少吃或者百不吃，低盐低脂低糖，以高膳食纤维的食物、粗杂粮的食物为主。例如：燕麦、荞麦、玉米等。平时多运动，保持好心情。血糖高常伴有脂质代谢紊乱，肾小球硬化损伤，肾病是导致终末期肾病，所以对肾脏的调养也是必须的。配合食疗苓白多菌粉，益肾养肾，提高免疫力，减少血糖高对肾脏的伤害。

注射胰岛素是最为快速的办法，但是如果控制不当会引起低血糖危及生命。降血糖要讲究科学，在日常生活中要多注意饮食，含糖量高的食物少吃或者不吃，吃些低盐低脂低糖，多吃纤维高的食物。多运动，提高胰岛素对糖的敏感度从而更好控制血糖。可以服用麟轶桦树茸，天然菌类，不伤肝肾，修复胰腺，从而更好的控制血糖。

到目前主要还是西药的降糖药物，而且都有副作用，主要分为促胰岛素分泌药物，胰岛素增敏剂，代谢糖类，影响糖吸收，以及胰岛素注射，要从最基本简单的服起，主要是控制血糖防止并发证，可以服用二甲双胍，拜糖萍，美吡达，等，如果控制不理想只能用胰岛素

如果高的不多，可以通过控制饮食和运动把血糖降下来，如果这种方式不理想的话，可以吃上二甲双胍，这种要只降低高血糖，不降正常血糖，如果糖尿病时间长了，建议你去医院查下胰岛素c肽，看看胰腺的功能，如果不好的话，就只能打胰岛素了，