视网膜色素变性患者日常该怎么注意？饮食上有什么要注意的吗？

（1）辣椒、香烟、烈酒、大蒜、生姜这些东西不能吃。应多吃富含维生素A的食物，如各种动物的肝脏，因肝为血肉有情之品，以肝补肝可达到明目作用。视网膜色素变性后期，眼底血管明显变细，脉络阻滞，因此宜选用一些活血通脉、行滞散瘀的食物，不宜食肥甘油腻的食物。（2）适当的做些运动，早上起来拉拉胳膊，踢踢腿，晚上做做瑜伽，打打太极。少做剧烈活动，防止眼外伤、预防近视眼的发生。如患近视眼的病人应定期到医院检查，尤其是眼底不好的近视眼患者。（3）避免身体过度劳累，应注意劳逸结合，不要熬夜。（4）避免精神受到刺激，遇到事情冷静，不发脾气不发怒。（5）户外活动佩戴遮光眼镜。强光可加速视细胞外节变性，所以必须戴用遮光眼镜。 (6) 进行遗传咨询，优生优育，避免近亲结婚。
视网膜色素变性应当尽早治疗，拖得越晚效果越不好，而且极易引发这些并发症，比如白内障、高度近视、聋哑、青光眼等。长沙七日升针对视网膜色素变性的治疗，20天左右夜视力可明显改善，控制病情不再恶化，修复部分眼底细胞，恢复传导功能，部分患者可以达到正常视力标准。

视网膜色素变性表型众多，进一步明确诊断需要通过视网膜色素变性致病基因鉴定，可精准、快速明确患者发病的基因原因，根据致病基因寻找、设计治疗方案，指导基因矫正，避免后代或二胎再次患病。
1遮光眼镜片：强光可加速视细胞外节变性，所以必须戴用遮光眼镜。
2避免精神和肉体的过度紧张：过度紧张时体液内儿茶酚胺（catecholamine）增加，脉络膜血管因此收缩而处于低氧（hypoxia）状态，使视细胞变性加剧。
3用眼不宜过度疲劳：适度用眼，少做剧烈活动。
4预防近视眼的发生：如患近视眼的病人应定期到医院检查，尤其是眼底不好的近视眼患者。防止眼外伤。