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我这几天总是感觉肝区疼痛，是和我减肥节食有关吗

2025-02-11 08:52:37

推荐回答（1个）

回答1：

肝脏是没有痛觉神经的。。肝区疼痛建议先去医院，另外节食减肥不是很好的减肥方式。
人体能量正常消耗一般是先碳水化合物，再脂肪，再是蛋白质。节食减肥，使人体缺少参与分解脂肪的酶和辅酶，没有它们，为了维持身体所需的正常能量，只能是消耗蛋白质，而蛋白质是人体内脏构成的必要物质，一旦消耗无法补回。
当恢复饮食后，摄入的食物转化的都是碳水化合物和脂肪，即便是体重没有改变，但因为体内蛋白质质量的降低，实际上脂肪含量反而更高，当蛋白质减少，代谢下降，当正常饮食会有大量热量不能消耗，只能转化为更多的脂肪。而分解的蛋白质不能修复，所以在身体内脂肪所占比例比以前更高。

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