女生唱男生的歌要用高八度或者高四度来唱，不然就会造成嗓子疲劳等问题，不会唱歌的人因不会用气息，可能就会出现一些莫名其妙的问题。像你这种情况，做几次深呼吸，类似练气功那样，然后做做扩胸、手臂上举运动，舒展胸中郁积的浊气，以后不要用自己的音域以外的调子唱歌就好。
