排骨汤里可以放红枣花生.排骨汤里放红枣花生有利于活血益气,对圣体有好处.
猪大排800克
红枣适量 花生适量辅料姜1大块花椒10粒料弯羡酒3汤匙食盐3克黑胡椒粉少许
花生、红枣和姜片放入砂锅中煮埋野拍
排骨洗净，冷水入锅脊野，锅中加一块姜煮开去血沫去腥
排骨捞出温水洗净，加入砂锅中
炖1小时，吃前加盐即可。
红枣排骨花生可以一起熬粥，但不知加不加谷类。如果不加，最好当菜食用，光吃很腻；如果加谷类，才是粥。
可以一起熬的。
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