加强身体强度,之后去练习肢体协调,之后不断加强之后再试着手脚协调控制,最后吗,加强速度,周而复始。最终达到目标,不过你需要的营养已经不是普通的食物能跟上的。所以我劝你别这样做。如果你有很大的背景可以供给,那么我这里有系统的方案可以帮助你、如果你只是觉得好玩,我劝你还是对此保持好奇的好
额,这个貌似不可能。