用跑步机,和原地俯身跑有什么区别?

2025-04-01 17:35:49
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回答1:

体验就不同,你想想,你原地跑,和有个目标的跑,差别在哪,那么它俩的差别就在哪?而且跑步机有很多你原地跑做不到的,比如提速,跑步机会强迫你,而原地,你不想跑快就没办法了,效果也就不一样,跑步机能爬坡。。