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月经期间吃什么好排毒排污血减肥
月经期间吃什么好排毒排污血减肥
2024-12-01 04:31:26
推荐回答（1个）
回答1：
在月经期要想排出污血，可以多吃一点红豆、红糖能起到排毒、排出污血的作用，还可以适当吃一些猪血。另外，最喝水，多吃蔬菜，保证营养均衡。少吃巧克力、柿子、苦瓜等这些对于排毒和排出污血都是不利的。
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