刷牙的时候牙龈经常出血，是什么原因引起的？

不知道您遇见过没有早起刷牙的时候会出现牙龈出血的现象，想必应该是遇到过吧，毕竟这个应该属于常见现象了。有时候不知道什么原因就会出现牙龈出血，可能会持续很长时间，也有可能过几天就不出血了。还有您在咬硬的水果或食物时，有没有过牙龈出血的现象，这个也是挺常见。其实大家都很好奇，为什么会有牙龈出血的现象呢？怎么有时候还会自愈呢？

牙周炎等口腔疾病

长时间在刷牙时牙龈出血或者咬东西时也会出现出血现象，这很大程度上是由于口腔内的疾病而引起的，比如牙周炎、牙髓炎等，这些疾病造成牙齿出现病变，表现为出血、牙齿疼痛。这种情况下，就要去找专业的口腔医生进行治疗，平时也要注意口腔卫生，在治疗期少吃对牙齿有刺激性的食物，吃东西后要漱口，等口腔疾病治疗好了之后就不会出现出血。

牙刷不适合

我们去购买牙刷的时候应该看到过，现在牙刷的品牌很多，款式也很多。牙刷的刷毛一般区分为软毛和硬毛。每个人都有自己的习惯偏好，所以在更换牙刷的时候，可能款式会变，但是刷毛一般都不会改变。所以有一些人刷牙的时候出现出血县城可能就是您的牙刷不适合，您可能会说我一直用怎么会出血呢？毕竟人的身体每天都在变化，牙齿也会发生变化，在某一段时间，您的牙刷可能就不大适应您的牙齿，造成出血的现象发生。

刷牙姿势不对

有一些短期出现牙龈出血现象的人们，可能是刷牙的姿势不对造成的，好多人在刷牙的时候担心刷不干净，所以用力很大的去刷牙。这样就有可能造成牙龈出血，毕竟牙床比较脆弱，很容易就会受伤。还有一部分人由于刷牙姿势不对造成对牙齿清洁不全面，在牙齿上留下食物的残留物，时间长了产生牙结石，这样也很容易出血。

你可以注意一下是不是平时刷牙的时候太用力了， 或者是牙刷用了太久导致的毛刷太硬，也可能是你的牙结石或者牙菌斑导致了你的牙龈有发炎的情况。

刷牙的方法不正确或是牙龈本身不健康，可以用一些有消炎作用的牙膏，改变刷牙方式。

1、刷牙过于大力或者刷毛过硬；
2、牙周炎和牙龈炎等慢性炎症；
3、有时也可能是某些系统性疾病的口腔表现，这时应该加大重视程度。

在刷牙时牙龈经常出血，可能是由于慢性炎症，或者是存在牙龈结石，也可能是缺乏维生素。建议患者要到医院检查是否有血液系统的疾病。