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初三学生身材微胖咋减肥?
初三学生身材微胖咋减肥?
2024-12-01 04:56:25
推荐回答(5个)
回答1:
多运动,食量合理应该可以。管住自己的嘴😄
回答2:
微胖的话就少吃点就好啦,不要吃太多
回答3:
有氧,hiit都行
回答4:
多运动,少吃零食,均衡饮食
回答5:
运动
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