怎样对孩子进行感觉统合训练

2025-02-24 08:29:58

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感觉统合训练（Sensory Integration，简称SI）是指脑对个体从视、听、触、嗅、前庭等不同。感觉通路输入的感觉信息进行选择、解释、联系和统一的神经心理过程，是个体进行日常生活学习和工作的基础。

回答2：

什么是感觉统合？
所谓的感觉统合是指人的大脑对各种信息器官传来的感觉信息进行多次的分析、加工综合处理，做出正确的应答，使个体在外界环境的刺激中和谐有效的运作。孩子的学习、生活能力的发展，主要依赖于大脑和身体运动神经系统之间的协调，也就是我们所说的感觉统合。
当感觉统合运作良好时，我们的孩子在学习、运动时眼，耳、手、足能够高度协调；在学习活动中，适应性很强；语言表达，沟通能力都非常的好。当感觉统合运作不良时，孩子的大脑和神经体系活动，就像一个拥挤的交通一样，众多的感知到这个信息的通道就会不良、混乱而缓慢，使孩子的认知、行为、学习情绪等等这些方面的发展出现异常，让家长们很头痛。感觉学习几乎是一辈子跟随着我们，它不但是知觉的基础也是能力的基础，可能我们的家长会问，为什么现在越来越多的孩子出现感觉统合失调的现象呢？
金色雨林认为感觉统合失调的原因：
1、高的剖腹产率，还有一些早产的孩子，容易引起感觉统合的失调。
2、大人对孩子的过度保护，这不能摸，那还不能碰，这种清规戒律对我们的孩子的触知觉的发展也有一定的影响。
3、小家庭、都市生活的空间不足，使孩子的活动受限，缺少了大量的爬行练习，使孩子的前庭平衡没有得到完全的刺激。
4、我们孩子过早的使用学步车，导致前庭平衡不足等现象。
5、现在孩子基本上都是独生子女，缺乏玩伴，缺少了小朋友之间的互动，玩耍。
6、空调冷气也阻碍了孩子的触觉学习，造成了孩子感觉统合失调的现象。
在这个感觉统合中，我们把它分为3类，第一是前庭平衡，第二是本体感，第三是触知觉。
一、前庭平衡前庭随时告诉我们人的头和身体的方向，我们的视觉的信息才会有意义。前庭信息如果处理不良的孩子，他的视觉就很难跟住移动的目标，也很难将双眼由一点移到另外的一点，反应处理也会发生问题，促使孩子的眼球的移动不平稳，常常就会造成跳动式去抓住新的目标，会造成孩子在阅读、玩球和画线上的困难。前庭神经也会将这些讯息传达到我们身体的各个部分，通知到我们肌肉的收缩和运动，同时也会将这种肌肉和关节的信息传达到我们的前庭神经以及小脑，如果这方面的功能不佳，便无法达到感觉的统合，我们的小孩子就常常会出现跌倒、或者是撞墙，动作上也显得有些笨手笨脚，不灵活，甚至害怕一些行动，会造成孩子的感觉信息的严重不足，影响到孩子身体的协调能力。
前庭体系中的这个网状组织，作用在帮助大脑保持一个清醒和警觉的状态。所以当身体快速转动时，我们的前庭系统必须要迅速的调节才能让我们保持适度的清醒，如果前庭体系活动量比较低，调整的作用便会呈现不良。有的小孩子可能就会出现一些多动的表现及注意力不集中，涣散的现象，前庭的感觉不良，也会产生一些无法判断视觉空间的现象，空间感又来自于哪儿？来自于我们身体和重力的联系，缺乏重力感的孩子很难有空间感觉，因此，常常就会表现为无法判断距离、方向，写字的时候会把一些数字、字体或偏旁部首写反，甚至前后反读，在人多的地方孩子容易出现迷失方向的现象。
我们在日常生活中怎样去做一些小的训练来帮助孩子纠正这样的问题？
1、金色雨林建议孩子多做一些球类的练习，比如上抛接小球的练习，在抛的过程中，我们要求孩子双脚分开，与肩同宽，双手在胸前抱住球，向上抛的时候球要过头顶，但是双手不要过肩膀。如果是幼儿园的孩子，最好能连续10到15个不掉球，上小学的低年级学生，最好是20个不掉球。
2、可以做一个双人对接球的练习，爸爸抛，孩子接，或者孩子抛，爸爸接。这个距离位置保持在1米或1米半。如果说这个孩子能够完成一米的距离，我们距离稍微拉大一点，要求也是连续20个不掉球。
3、小推车练习，这个是必须要家长辅助孩子进行的，爸爸妈妈拽住孩子的双脚，孩子的小手当车轱辘，在我们的客厅里来回去走。要求孩子在走的过程中，头要抬高、手要协调、交替着走，爸爸妈妈要扶好孩子的双腿，通过3到5分钟训练孩子的前庭平衡，逐渐来帮助孩子改善注意力不集中的现象。
4、拍皮球的练习，比如左右手拍皮球，或者是做一些定点拍皮球的练习，在地下画一个小圈圈，让这个孩子拍的球一定落在圈里。
二、本体感，它是全身肌肉关节的感觉输入，正常的骨关节及肌肉张力的感觉输入使我们的人保持正常的站姿、坐姿及全身的灵活运动，本体的感觉是成熟的最慢的，除非前庭平衡及触觉发展正常，本体感才可正常，从我们简单的吃饭、穿衣，到我们上学以后的写字、骑自行车，高难度的体操等都离不开这个感觉。比如我们不用照镜子就可以摸到自己的头；蚊子如果盯在了我们的身上，我们不用眼睛看就可以打到，这就是我们人的本体感觉，本体感不成熟的孩子，会常常站无站相、坐无坐相、缺乏自信、挫败感比较强、没有创造力、调理都比较差、缺乏节奏感、抽象的理解思维能力也不是很强。
我们做一些什么样的小方法，能够帮助孩子纠正本体的问题？
1、闭眼贴墙静站，要求孩子脚跟尽量贴着墙站好，但是在站的过程中，最好闭眼睛，每天坚持2到3分钟，站立的时候要求孩子不说话，学习控制住自己。
2、做一些肌肉力量的练习，比如蹲起，要求我们的孩子，双脚有一拳宽，双手抱头，连续蹲起20个，要求姿势正确。有的小孩一蹲的时候屁股翘着，那是不对的，要求完全蹲下起来才算一个。
3、仰卧起坐，练习孩子的背部及腹部的肌肉力量，有的孩子肌肉力量不强，可能起不来，家长可以穿一条半长的裤子，让孩子揪着裤边起，要求完全身体起来，连续20个为最好。
4、学习左右脚单脚站立，也就是金鸡独立的练习。这个练习对于小学生来说，最少左右脚能够坚持20到25秒，保持身体的平衡。如果孩子能够达到这个标准，我们不妨让他头上顶一本书，顶着书的过程中，对孩子的平衡能力要求就高了。
5、学习顶物走直线，这个顶物走直线也是保持身体的平衡。在顶的过程中，头上的这个物品可以是小包或者是一本书。不光要走直线，要求孩子脚跟对着脚尖儿，双手可以叉腰或者打开，能够走上3到5分钟那是最好的。
6、跳绳练习，很多的孩子对跳绳练习都很反感，因为身体协调性比较差跳不过去，所以我建议我们的孩子每天都坚持跳绳，不会跳绳的孩子要学会跳绳，会跳绳的孩子我建议他连续双脚跳，连续跳之后可以学习反跳，反跳达标后可以学习左右脚交替跳，因为大量的跳绳练习对身体的协调、本体起到非常重要的作用。
本体感失调的孩子空间位置掌握的不是很好，也可能在写字的时候，握笔姿势不是很正确，字形忽大忽小，有了田字格好像意义都不大，再有严重的孩子吃饭会掉米粒，有的个别孩子在这个汉语拼音上“b、d”、“p、q”不分，建议家长在家里头辅助我们的孩子做一些这样的小练习，帮助孩子逐渐去改善。
三、触知觉触觉里包含着人的触觉的敏感及迟钝。触觉敏感的孩子对外界的新刺激，适应性比较弱，表现为黏人、怕生人；不喜欢拥挤；缺乏自信心；常常固执于熟悉的环境和动作中，对任何新的学习会加以排斥。有的孩子不喜欢被他人触摸，还有个别孩子在团体中容易和别人发生争吵，吵闹，朋友比较少，经常会陷于一种孤独中。
触觉迟钝的孩子表现为反应慢、动作不灵活，大脑的分辨能力比较差，发音和小肌肉运动都显得比较笨拙，缺乏自我意识，无法保护自己，也无法控制自己，学习能力也很难发展。如果是出现了重度的触觉失调的孩子，他们经常喜欢某种特殊的感觉，比如吸吮手指，还有的孩子不喜欢他人拥抱，但是却喜欢拥抱别的人，常常会出现令很多人都无法理解的行为，这些都属于在日常生活中触觉失调。
在日常中，我们怎么去帮助孩子？
1、金色雨林建议家长做一些抓痒、抓后背的游戏。我们家长在跟孩子玩抓痒游戏的过程中，可以做一些互动的练习，比如妈妈给宝贝抓一抓痒，宝贝给妈妈抓一些痒，这种抓痒的练习对孩子的触知觉的发展是非常好的。
2、用一些不同材质的物品进行一些揉搓的练习，我们的孩子洗完澡之后，用一些软的毛巾擦一擦身，也可以在第二天换一些纤维少一点的毛巾进行揉搓，这种不同材质的揉搓的擦身练习也对孩子的触知觉发展起到非常好的作用。
3、玩沙，玩水也是很好的刺激触觉的活动，有的家长觉得外面玩沙很脏，就买一些化学的带颜色的沙子，我不建议玩这种沙子，还是玩一些真正的沙土比较好，因为沙土有细沙和粗砂的区别，里面还有一些小石头子儿都对孩子的触知觉的皮肤的刺激非常好。
4、吹风机小游戏，比如孩子洗完澡之后，我们可以用冷热的吹风机的温度来吹吹孩子的后背、颈部或者是头部，可以很好的刺激孩子的触觉。
5、小刺球的练习，用球上的小刺在孩子手心、手背、脚心、后背上进行反复的揉搓练习，这种揉搓的练习也是对他的触觉刺激，日常生活中爸爸妈妈回来，我们对孩子进行这种拥抱的练习，都是属于这个触觉刺激。
有的孩子怕黑，有的孩子在家里和在外头判若两人，出门像老鼠，回家就像个大老虎，常常让家长觉得很头痛，还有的孩子表现的非常固执，自我为中心。不妨试一试刚才金色雨林所说的这些方法，通过我们的触觉来帮助孩子改善认生，怕黑，挑食，不合群等行为。
刚才我们讲到了这些方法，大家可能觉得都比较实用，但是如果我们的孩子出现感觉统合中度和重度失调的现象，建议我们的家长要到专业的训练机构，请专业的老师进行大量的感觉统合的训练，通过孩子的训练的时间和量能够尽快的帮助孩子改善感觉统合失调的问题。因为感觉统合它可以帮助孩子提高注意力、记忆力，减少孩子小动作多，提高孩子的自信心，增加孩子的平衡协调能力，为孩子彻底清除学习的障碍，是我们城市孩子不可缺少的一门功课。
感觉统合失调，不会随着孩子的年龄增长自然消失，它需要给予必要的矫正。有的家长可能认为只有感觉统合失调的孩子才会有必要去进行感统训练，其实不是这样的，大量的科学调查研究表明，几乎所有的孩子都会存在感觉统合失调，只是表现的程度不同，对于感统失调的孩子，12岁以前通过一些专业的训练，很容易就会得到纠正和改善，一旦超过了这个年龄将很难改变，成为了孩子一生中的遗憾，经过训练的孩子，身体协调，注意力、情绪、自控力、学习能力、逻辑思维能力、饮食，睡眠等等均会得到显著的提高和改善。

回答3：

什么是感统训练

回答4：

带你了解感觉统合训练的基本形式

回答5：

重庆金色雨林感统训练 feimeilu66

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