我也是一名学生,也有这种不太好的心理。其实这是因为我们给自己的精神压力太大了的缘故,希望自己能够学好,但总担心自己学不好。这时候你就应该好好放松一下,将自己的心理调整过来,然后将自己投入进一个高压的学习环境,让周身的压力迫使你主动学习。或许一开始会很难坚持下去,但你要对自己有信心,慢慢的形成习惯就好了。
给自己定目标就当做主线任务经验高。别的支线任务就失去了诱惑!一句话就是给自己找事做不管啥事专注突破创新你就会感受到它给你带来的乐趣!!!
压力太大的表现,最担心的是什么,能实现的话把它做了,现在不能实现的就不管了因为也实现不了,之后好好休息一下午,第二天全新投入开始学习
你就想,高考有什么大不了的,考上了是工作,考不上也是工作,没什么好想的。我以前就是这样。
为什么要学习啊