可以吃蔬菜，豆制品，奶制品，鱼类等 。可以在备孕的时候吃妥运。谷膀甘肽、葡萄籽提取物等多种抗氧化剂。
多囊卵巢是可以怀孕的，正常女性月经周期中会产生几个卵泡，只有一个卵泡发育成熟。所以多囊卵巢的病人卵巢内同时存在许多个发育程度不同的卵泡，这些都是不会发育成熟的，所以是不会排卵的。在外界因素干预下，比如如果雄性激素不高的情况下，可以直接促排卵治疗，大概需要三个月到半年时间，如果促排卵成功就可以怀孕。
多囊卵巢综合症。是一种最常见的妇科内分泌疾病之一。在临床上以雄激素升高，月经不调的临床或生化表现持续无排卵卵巢多囊改变为特征。常伴有胰岛素抵抗和肥胖。其病因至今尚未阐明。因其多为排卵困难，所以受孕较为困难。
多囊卵巢综合征可在青春期发病，以不排卵或稀发排卵为特征，多需要药物调节代谢及维持归率月经来潮，如有生育要求，多需促排卵治疗，在生殖专家指导下多能受孕。
常用的治疗方法有：良好的生活习惯：控制饮食，适当增加运动，减低体重，增加胰岛素敏感性。药物治疗：应用调节月经周期的药物，或对抗雄激素作用的药物。手术方式有：腹腔镜下卵巢打孔数、卵巢楔形切除术。
多囊卵巢是能受孕的。这种疾病的主要特征就是身体没有成熟的卵泡排出，没有成熟的卵泡排除患者是无法受孕的。多囊卵巢是一种生殖性功能障碍伴有糖代谢异常反应，两者同时存在造成的内分泌紊乱的综合病症。患者体内除了无法排出成熟的卵泡以外，还会产生过多的雄性激素和体内的胰岛素进行对抗。
多囊卵巢综合征的患者能怀孕吗？在很多人的认知里，认为女人一旦患上多囊卵巢综合征后，基本与做母亲无缘，其实绝大多属多囊卵巢综合征患者是可以怀孕的，而且其中的小部分女人还能通过自然受孕。那该如何提高受孕呢？这3点或许可以帮你，早知早受益。
第一点：减肥有必要
前面也提到了，女人一旦患上多囊卵巢综合征后，身体会出现肥胖，这是由于受体内胰岛素激素的影响。肥胖的身体对于怀孕也会有较大的影响，所以，若想怀孕，第一步就需要先减肥。小莉也是查出了多囊卵巢综合征，一心想要怀上宝宝，听了医生的话后，她每天晨跑、夜跑，还报了健身班，每天坚持锻炼。当患上这个病后，坚持锻炼有助于降低体内导致不孕的激素水平，从而增加受孕的几率。

第二点：药物治疗
若是通过基础的调节无法增加受孕的几率，那就要考虑药物治疗了。但是需要在医生的指导下用药，医生会根据个人身体状况而行。一般来说，女人若是患上多囊卵巢综合征后，可服用短效避孕药、降雄激素水平的药、改善胰岛素的药、促排卵的药等，有助于改善身体的状况，从而增加受孕的几率。

第三点：手术治疗
若是通过前两者无法改善的，可以试着尝试接受手术治疗，只不过手术需要花费高昂的医药费，对于家境一般的家庭来说，可能压力会比较大。目前用于治疗多囊卵巢综合征的手术是腹腔镜卵巢打孔术，通过手术能够间接调节女性体内的内分泌水平，增加怀孕的几率。
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