A、水在细胞内主要存在于细胞质中，细胞液特指液泡内的液体，A错误；
B、自由水与结合水的比值与新陈代谢有关，比值越高，细胞新陈代谢越旺盛，自由水向结合水转化时，细胞新陈代谢减慢，细胞的抗寒性增强，B正确；
C、红细胞置于质量分数为1.5%氯化钠溶液中，红细胞内的结合水的量不变，C正确；
D、自由水与结合水的比值与新陈代谢有关，比值越高，细胞新陈代谢越旺盛，故种子储存前晒干，减少了自由水的含量，降低种子的代谢速率，D正确．
故选：A．
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