近几天每当蹲下去再站起来时,小腿胫前肌和腓肠肌(外侧靠后)都会有种很尖锐的痛感,但腿屈伸时无痛感。

2025-03-23 18:41:52
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回答1:

不是,这是运动过度,仰卧起坐做200个你肚子也会疼的,要慢慢锻炼