要多传球，传球速度要快，要知道人跑的速度还是没有传球的速度快。最重要的是要在外围有一到两个远投高手，再加上挡拆（无球人员的挡拆）及穿插跑位，联防就被攻破了。
可以利用后卫的突破分球，和高位挡拆，或者利用空切等等，要学会观察对手的弱点后漏洞。
不是一四联防吧，是一二二吧，不很清楚了，不好意思！我觉得破联防如果你们想练习的话，那就多打挡拆及无球跑动和无球挡拆吧，我觉得战术无非绕着这个来！如果你要视频的话，加我qq，我传给你！希望对你有所帮助！祝你早日成功，呵呵！！
用高位挡拆，突破分球！
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