为什么青少年会长白发？

少年白惹不得，虽然是句开玩笑的话，但这个现象不得不引起我们的重视。现在很多年轻人都有白头发，有的人或许不太明显，但有的人真的特别的明显。年纪轻轻的就是一头白发，还是挺恐怖的。偶尔一两根是正常的，但是过多那就是原因的了。

首先，青少年白发人群增多，可能是因为学习压力太大造成了。大部分高中的学生，都会有白发的。他们的学习压力真的很大，整天精神也是处于高度紧张的状态，而且每天的睡眠时间也不充足，很是疲惫。每天都是紧张的状态就会导致大脑供血不足，然后整个脑部的营养就会不够，导致白发出现。

其次，饮食问题造成的，尤其是对于那些不吃早餐的人。现在很多年轻人，疯狂的工作，就算不是工作狂的，也在深度的熬夜。一天两天没有问题，但是如果长时间饮食不规律，甚至从来不吃早餐的人，身体会处于一种不健康的状态。他们会营养不足，一旦营养不足的话，就会导致我们衰老。皮肤会变差，头发也会变白的。

再者，也有可能是家族性遗传的。以前的一个同学就是，他长出来的头发，就是有一撮白色的，无论怎么剪，生长出来的也是白色的，他妈妈的头发也是那样的。也可能是治疗某种疾病而导致头发变白的。当然这种情况的白发比较少。

最后，长时间的抑郁或者恐慌造成的。现在很多青少年的心理素质太差了，一点抗压能力都没有。一旦遇见点事情，就会很难受，长时间抑郁，身体会受不了，头发自然也生长一些白发的。

随着社会不断的发展，人们的生活节奏也就越来越快，人们的生活压力逐渐加大，随处可见很多年青人是一头白发，这是为什么呢？ 青少年白头发，就是我们常说的少年白，要知道青少年会长白发，首先，我们要先搞清楚我们的头发为什么是黑的。那是因为在毛发根部的毛球和毛囊内含有黑色素的细胞，它们可以合成大量的黑色素颗粒，源源不断地输送到毛发中去，使之变黑，也就是说黑色素颗粒越多，头发越黑，反之就会变浅，变白。 使头发变白的因素有：1、年龄因素，随着年龄的增长，机体合成能力下降，使头发变白（人也逐渐衰老）；2、遗传因素，有的家庭有少年白头的家族史，目前，遗传性的少白头还无法治疗；3、营养因素，由于饮食中缺乏叶酸、维生素或缺铜、锌等微量元素，都可以导致头发变白，并且干枯、易断；4、环境因素，由于环境的污染，长期受到日光的暴晒，使头发变黄变白；5、精神因素，我国古人很早就认识到了精神因素与白头的关系，精神压力过大易导致白发早生。 综上所述，头发变白的原因有很多，我们可以具体情况具体分析，以期找出少年白头的原因，但尤其重要的是保持心情舒畅，心胸开阔，注意防止精神因素导致的白发。本文内容由 聂芬妹 提供