为什么荷叶茶喝了肚子胀便秘？

你好！番泻叶有这样的副作用～！而且随着服用时间的延长可能出现“依赖性便秘”！！ 治疗便秘首先应该少吃辛辣刺激食品，油炸，烧烤，烟熏等食品。多喝水，吃些水果！！介绍几个较好的方法给你！！ 1·物理疗法： 揉腹的具体做法是：晚上躺在床上身体放松，右手掌心放在右下腹部，左手掌心放在右手背上，从下腹部按摩上提至右季肋部，推向左季肋部，再向下按摩到左下腹部即可。沿顺时针方向反复按摩30～50遍，按摩时无需压力过大，只需轻轻按摩即可。刚开始可能效果不大，只要坚持此法，10天后均可见效。坚持每天做一次，30天后可完全达到自行正常排便的效果。（特别提示：1.只能按顺时针方向按摩，切勿逆时针方向按摩。2.此法具有增加腹肌运动和肠蠕动功能，所以不宜在过分饥饿或饱餐的情况下进行。）（有时因为没有时间运动所以，胃肠蠕动较差，通过按摩可以改善） 2·饮食疗法 （1）每天早饭前服用几颗（块）洗净的核桃仁，或闲时随嚼，也可用豆浆一类滋补饮料冲服。（据资料介绍，核桃仁含有脂肪油、蛋白质、碳水化合物、磷、铁、胡萝卜素、核黄素等成分，除了润肠通便外，还有补肾固精、温肺定喘之功能，可治疗肾虚喘嗽，腰痛脚弱，阳痿遗精，小便频数，大便燥结等，长期服用，疗效更佳，且无副作用。） （2）喝些紫菜汤（多放香油，年轻女性服用不会发胖），用无花果泡水喝，也有一定疗效！！ （3）菠菜粥用料：鲜菠菜100克，粳米100克。 制法：先将菠菜洗净放滚水中烫半熟，取出切碎。粳米煮成粥后，放入菠菜，煮沸食用。1日2次。 3·药物疗法 （1）通便灵（复方芦荟胶囊）：泻热导滞，润肠通便。用于热结便秘，长期卧床便秘，一时性腹胀便秘，老年习惯性便秘。 （2）麻仁滋脾丸：是在汉代医圣张仲景《伤寒论》麻子仁丸的基础上增加了养血润肠通便的当归、下气润肠通便的郁李仁而成。原方主治肠胃燥热，脾约便秘之证，以大便干结，小便频数为主症。可治疗习惯性便秘、肛肠术后便燥等属气机升降失常兼肠道失润者。现代研究，该方有缓解平滑肌痉挛，降压，润滑肠道的作用。 （3）五仁润肠丸：滋阴养血，润肠通便，消食导滞。主要用于年老体弱、久病、产后、术后或热病后阴液末复而致的大便干燥便秘、皖腹胀满、食积不化。 （4）替加色罗：对便秘型的肠易激综合征有一定疗效，特别宜于已经用过渗透性泻药和肠用纤维素仍无效的患者。
番泻叶是与大黄相似的苦寒药，有较强的泻热导滞作用，用治疗热结便秘，用量稍大可有恶心、呕吐、腹痛等。你初期便秘可能是热结便秘，用时量也适量，所以效果较好。由于用的时间太长，番泻叶是泻热导滞的“凉药”，由于长期服用凉药，你目前以无原有的实热了，所以继续用原有药量就表现出用量大症状-腹痛。长期用苦寒药损伤脾胃，所以出现腹泻。 根据你的情况目前已不宜再用。可根据情况可考虑服用附子理中丸治疗脾胃虚寒

荷叶茶太过寒凉，不适合你，所以就会出现这样的情况。

不知道你喝的是什么荷叶茶
我买的是药店里的干荷叶 拿来泡水喝 一天四大杯
效果不错 去年夏天我喝了将近3个月瘦了10斤
也不便秘 也不难受
今年又在喝 喝了8天了 配合晚上不吃饭 和一天1000下跳绳
今天早上吃饱早饭称的 瘦了5斤
一般像淘宝或者其他地方卖的那种荷叶茶（成包的）都是商家赚钱的
没有自己药店买来的好 药店里的2块钱能买很多 能喝上一个星期呢

荷叶茶可以降脂、清理肠胃、排毒养颜、滋肝润肺。健康品。