............这种情况，和我差不多，如果你有练2头肌的话，或练了1年的话，你的手臂会感觉有股力增强，篮球跳投跳起来就不会L波的！我也是这样慢慢练，现在不错跳投。练肌肉，要的是坚持和顽强的毅力！祝你成功的连成！呵呵
这个我知道 很多时候我也有这种感觉，主要是有的时候没有那种感觉， 跳起来后总想多在空中停一下，但是却发现越停越没力对吧？主要是没有找到节奏， 不要刻意的去在乎姿势，其实有的时候不经意间的姿势才是最标准的，脑袋里不要想怎么去投这个球，凭手怎么甩不要刻意的去控制，因为在空中最难借力，特别是原地起跳只有一个向上的力所以是很难控制自己的身体的。！~
要想干拔跳投，要有臂力啊！做俯卧撑！而要长期保持一个姿势投 ！
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