学唱歌怎么练气息

做法如下：

1、要用气息唱歌，首先要练气，那就要有足够的肺活量，也就是我们常说怎么连唱歌的气息，否则遇到长音容易断。至于肺活量，就要靠多运动来训练了。练声的时候全身放松，嘴尽量张大，感觉全身通透，最重要的是要把声带打开，但其实并不是打哈欠的感觉

2、平时可以多做些深吸缓呼的练习。最好在练习说话的时候先站起来，容易找到呼吸状态，要坐的话，也要坐直，上身微微前倾。

3、学唱歌的呼吸不同于生活中的呼吸，它是有意识的、有目的的、带有技巧性的呼吸。我们应该了解呼吸器官，因为这些器官都参与呼吸运动的全过程，这样对我们掌握正确的呼吸方法有帮助。

4、要善于运用，嘴唇把气拢住，这样来保持胸腹和嘴唇的压力平衡。

5、发出“震动，震动”气息，要使声音洪亮，中气十足，就要有饱满的气息。呼吸要深入。持久，要随时保持一定的呼吸压力。

6、唱高音时，注意把眉毛抬高，拉不起也不可把头抬高。冥想声音从头顶发出。

7、唱低音时，廷起胸，低不起不可把头低下来。冥想声音从胸腔发出。

8、嘴巴放轻松，用腹部的力气唱歌，唱越轻越好。

9、嘴巴尽量唱圆音，不可用喉咙硬硬唱。可以摸摸喉咙是不是变硬。

10、嘴巴唱歌时尽量开大，换气时用嘴巴吸气，不要用鼻子吸气。

歌唱是一门艺术，要想提高儿童表现歌曲的能力，应给予他们唱歌技巧的训练，训练的内容包括：唱歌的姿势、呼吸、发声和咬字等各方面的要求。

拓展资料：

一、唱歌的姿势

正确的唱歌姿势，不仅是歌唱者良好的心态的表现，而且还关系到气息的运用，共鸣的调节以及歌唱的效果，在训练时，应让学生养成良好的演唱习惯，做到两眼平视有神，下颌内收，颈直不紧张，脊柱挺直，小腹微收，腰部稳定。

二、唱歌中的呼吸
首先是吸气，在做呼吸练习时，先做好正确的演唱姿势，保持腰挺直，胸肩松宽，头自如，眼望远处，从内心到面的表情都充满情意，然后，“痛快地叹一口气”使胸部放松，吸气时，口腔稍打开，硬软腭提起，并与提眉动作配合，很兴奋地以后腰为主，将腰围向外松张，让气自然地，流畅地“流进”使腰、后背都有“气感”，胸部也就自然有了宽阔的感觉，比如用“打呵欠”去感觉以上动作。
但呼气时不准过深，否则使胸、腹部僵硬，影响发声的灵活和音高的准确，吸气时不要有声响，反之不仅影响歌唱的艺术效果，还会使吸气不易深沉，影响气息的支持，所以，在日常生活中要养成两肋扩张，小腹微收的习惯。

三、发声练习是歌唱发声的一种综合性基本技能的训练，学习唱歌必须以最基本的发声练习开始。

1、做获得气息支点的练习，体会吸与声的配合，利用科学的哼唱方法，体会并调节自己的歌唱共鸣。

2、学会张开嘴巴唱歌，上下齿松开，有下巴松松的“掉下来的感觉”舌尖松松地抵下牙。

3、唱八度音程时，从低到高，母音不断裂连起来唱，口咽腔同时从小到大张开。

4、气息通畅的配合，发出圆润通畅自如的声音。

四、咬字、吐字准确、清晰

1、发音练习的目的，归根到底是为了更完善地演唱歌曲，所以必须要注意咬字、吐字的清晰，正确地掌握语言的回声，明确汉字语言的结构规律，将歌曲曲调与咬字吐字结合起来练习。练唱时，将每个字按照出声引长归韵的咬字方法，先念几遍，再结合发声练习，以字带声，力求做到字正腔圆，声情并茂，演唱时发元音的着力点，应尽量接近声区的集中点，使三个声区的共鸣得到衔接和灵活调整。

2、歌唱艺术是声音与文学相结合的艺术，我们唱好歌曲，不能只讲声音，不讲感情，反之也不行，我们应对歌曲的思想内容、表现手法以及词曲作者、歌曲的时代背景，有个全面的了解和分析，再进行适当的处理，把歌曲的艺术形象准确完整地再现出来，达到以情带声，声情并茂。

气息在唱歌中的重要性已经众所周知，唱歌中的很多问题都与气息相关，气息练习好了，可以解决唱歌中的很多问题，比如喉咙紧、高音上不去、低音下不来、声音质量不高等。

如何练习气息呢？

今天给大家介绍一下练气息的详细方法。

正常情况下人体每分钟呼吸次数是17次左右，每次呼吸的时间大约在3、4秒钟，而当大家唱歌的时候，有时候一口气需要十几二十秒钟，并且在唱歌的时候吸气的时间很短，所以我们要练习气息，不然不足以支撑唱歌的过程。

(一)“气息延长控制练习”。

先吸气，保持吸气状态，把气在体内储存一下，憋一下，然后再呼气，然后用闻花香的感觉吸气，吸气要饱满，气沉丹田，然后慢慢呼出，均有悠长，控制时间越长越好，反复练习5-8次。

(二)“数数字练习”

我们在吸气的时候气息要气沉丹田，两肋打开，这就是唱歌中的胸腹式联合呼吸，吐气时要保持腰腹部的支撑，整个身体保持积极兴奋状态，而不能松懈掉。

我们推荐三种练法：

A.数阿拉伯数字练习：用上述方法吸气。在吐气时轻声快速地数数字“1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11……”，一直往下数，数到没气为止，看你能数到多少。

B．“数枣”练习：先吸气，在吐气时轻声地说：“出东门过大桥，大桥底下一树枣，拿着竹竿去打枣，青的多，红的少，一个枣、两个枣、三个枣、四个枣、五个枣、六个枣、七个枣、八个枣、九个枣、十个枣、十个枣、九个枣……一个枣，这是一段绕口令，一气说完才算好。”试试你能不能一口气说完，如果说不完，能数到第几个枣，不断重复练习，一周后，和之前做个对比，看看自己进步有多大。

C．“数葫芦”练习：先吸气，在吐气同时轻声念：“金葫芦，银葫芦，一口气数不了24个葫芦，一个葫芦、两个葫芦、三个葫芦、四个葫芦……”，一直往下数，看看自己能数到第几个葫芦，一周后做个对比，看看能多数多少个葫芦。

数数字、“数枣”、“数葫芦”都属于气息控制练习，练习越久，控制越好，练习的时候千万不要漏气。开始练习时腹部会出现酸痛，因为腰腹部一直要保持支撑，练过一段时间后，自然就会有很大的进步。

(三)“长音练习”

前面主要是气息，下一步我们逐步把声音加上气。做这个练习仍是练气为主，发声为辅，在推动气息往外送的同时，轻轻地男生发“啊”音，女生发“咿”音。一口气托住，声音出口均匀悠长，能发多长拉多长，不断练习。 

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(四)“托气断音练习”

这是声音和气息各占一半的练习。双手插腰，先吸气，气沉丹田，然后从丹田推动气息到咽喉，同时闭合声带，发出的声音以中底音自己觉得轻松舒服为主，有弹性，腰腹用力同时弹出，我们介绍三种练习：　　A.深吸一口气，然后嘴巴里发出快速的“噼里拍啦，噼里拍啦”(反复)到这口气将尽时发出“嘭一啪”的断音。重复5-8次。　　B．绷住一口气，先慢后快地发出“哈，哈)—(不断重复，然后逐步加快速度)哈，哈，哈……”锻炼出发爆发力的断音。　　C．绷住一口气，先慢后快地发出“嘿—厚、嘿—厚”(反复逐渐加快)“嘿厚，嘿厚……”一直到这口气撑不住为止，重复练习。

以下是对于的一些小秘方：1。叹一口气。用叹气的声音方式唱歌。2。吸一口气，用嘴巴慢慢放气，用这种方式唱歌。不可把气一次过放完，要慢慢放气。3。唱高音时，注意把眉毛抬高，拉不起也不可把头抬高。冥想声音从头顶发出。4。唱低音时，廷起胸，低不起不可把头低下来。冥想声音从胸腔发出。5。嘴巴放轻松，用腹部的力气唱歌，唱越轻越好。6。嘴巴尽量唱圆音，不可用喉咙硬硬唱。可以摸摸喉咙是不是变硬。7。嘴巴唱歌时尽量开大，换气时用嘴巴吸气，不要用鼻子吸气。怎么也是对发音的一种要求，发音“震动，震动”气息，要使声音洪亮，中气十足，就要有饱满的气息。呼吸要深入。持久，要随时保持一定的呼吸压力。平时可以多做些深吸缓呼的练习。最好在练习说话的时候先站起来，容易找到呼吸状态，要坐的话，也要坐直，上身微微前倾。 运用气息的时候，千万不要“泄气”，要在上述的呼吸压力中缓缓的释放，并且要善于运用，嘴唇把气拢住，这样来保持胸腹和嘴唇的压力平衡。 不同的歌曲内容，蕴含着不同的情感。通俗唱法十分注重歌曲情感的强化与外化，而呼吸运用乃是关键。比如在表达十分悲痛伤感、深沉内涵的情感时，呼吸用得很强，声带有意不全闭合，造成一种似漏气的沙哑声，并将这种带沙哑而深沉的声音色彩，夸张、外化、让观众（听众）真切地感受到这种情感。又如抒情性较强，表达一种对美好情感的追寻与回忆时，呼吸要用得柔和均匀，与声带形成最佳配合，这种声音色彩柔美圆润，对呼吸的控制与运用，体现了声乐上的技巧。另外，在表达激烈粗犷的情感时，呼吸深度与力度必须加强，在腰围横膈膜处形成强有力拉紧状态，声音才会有爆发力，发出几乎类似呼喊的声音色彩。要用气息唱歌，首先要练气，那就要有足够的肺活量，也就是我们常说怎么连唱歌的气息，否则遇到长音容易断。至于肺活量，就要靠多运动来训练了。练声的时候全身放松，嘴尽量张大，感觉全身通透，最重要的是要把声带打开，但其实并不是打哈欠的感觉。从最简单得do re me fa so开始练，然后是练声曲，唱的时候要用力，不能软绵绵的，要感觉肚子是硬的，学唱歌其实是件很累的事情。我的老师说过，唱歌不能用假嗓子唱，这样时间长了你的嗓子就毁了，要唱高音，更要把口腔、声带和肺都打开，如果实在不行也别勉强，总是唱破音对嗓子也有伤害。对了，在唱歌之前最好喝杯温水，可以打开声带，记住是温水，当然不要开水，但切忌喝冷水和饮料，这样会使声带收缩，于唱歌十分不利。 正确的呼吸方法。“歌唱是呼吸的艺术”，它是歌唱的关键环节。呼吸是歌唱的动力，歌唱的支持力。优美动听的声音离不开气息的支持，字正腔圆离不开气息的巧妙安排。人都会呼吸，这是人类的本能，只是根据我们的情绪情感的变化而运用，由我们的主观意识而决定了。学唱歌的呼吸不同于生活中的呼吸，它是有意识的、有目的的、带有技巧性的呼吸。我们应该了解呼吸器官，因为这些器官都参与呼吸运动的全过程，这样对我们掌握正确的呼吸方法有帮助。歌唱的呼吸方法一般为人们普遍所知的三种：胸式呼吸法、腹式呼吸法和胸腹式呼吸法。现在世界上都推崇胸腹式呼吸法，因为它有另外两种无法比拟的优点，那就是气息深，速度快，容量大，控制力强，声音弹性好！要正确的掌握这个呼吸方法，并不是一朝一夕的工夫，必须经过较长时间的正规的严格的训练才能达到。可以用“闻花”和“打呵欠”来训练，要使呼和吸相互配合形成对抗，在腰部周围产生压力。这个对抗就是我们常说的“呼吸的支持”。一个好的歌唱家在演唱时呼吸均匀，控制能力好，关键在于他的呼吸肌肉群一直保持良好的工作状态。可以这样说，歌唱的艺术就是呼吸的艺术，因为歌唱中所有的变化都是来自呼吸的支持。所以，呼吸是歌唱的基础，没有良好的呼吸方法来控制和运用气息，就不可能有气息饱满、圆润明亮、悦耳动听的歌声。 [我要评论]

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