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这是因为含酒精的饮料进入人体以后,会刺激肾脏,加速肾脏的过滤作用,人体排尿比平时要勤。 乙醇是最终氧化成为了水和二氧化碳,你可以用分子式推到多少的乙醇产生多少的水,但就以和啤酒论,98%是水,可算之。
还有乙醇的分解不是一步到位的,也并不是全部都氧化了。但人体肠胃在要吸收乙醇时,确实要消耗大量的体内水,所以口渴。 用中医的说法,喝酒耗津液,耗津液,自然口渴。
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扩展资料:
有的人认为,酒为粮食之精华,喝酒可代替吃饭、喝水。研究发现,酒的主要成分是乙醇(酒精),除能给人体提供一定能量外,没有任何营养价值,不能补充人体必需的蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素等营养物质,且酒精进入体内还可影响许多营养物质消化吸收。时间长了,会出现严重的营养衰竭而危及生命。
参考资料来源:人民网—喝酒的五大常见误区
喝酒后,很想喝水的原因如下:
1、酒的主要成分是酒精,酒精含有利尿的成分,喝酒后会频繁跑厕所,身体排出的水分比吸收的水分多,因此喝酒后,很想喝水。
2、酒精会使血管扩张,体温上升,容易造成大脑跟身体缺水。因此喝酒后,很想喝水。
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扩展资料:
酒后的禁忌
1、少吃腊肠和火腿。
香肠和火腿等油腻食品一直被视为“解酒之王”,虽然会起到一定作用,但是醉酒之后,最好避免这些食物。因为油腻食品此时并不能提供必要的营养。建议:最好吃煮鸡蛋或荷包蛋。鸡蛋中的半胱氨酸有助于分解酒精。
2、不要吃退烧药。
醉酒后服用退烧药(羟苯基乙酰胺)会产生有毒物质,导致肝脏发炎甚至永久性损伤。建议:次日早晨提前1小时服用布洛芬。
3、不要大量喝咖啡。
咖啡因是一种利尿剂,酒后大量喝咖啡会导致身体缺水加剧,感觉更糟糕。建议:多喝红茶,第二天多喝水,可达到提神作用。
4、不要运动。
不提倡酒后锻炼,酒精具有利尿作用,醉酒后体内水分流失更多,容易发生脱水。此时再锻炼则会加重脱水危险。建议:最好冲个凉,并好好放松一下。
5、不要吃醒酒药。
醒酒药可以暂时摆脱醉酒症状,但实际上却会将醉酒时间延长。建议:大量喝其他饮料。矿泉水是最佳选择。运动饮料可补充电解质;低酸度的橙汁可以补维生素C;自然果汁能保持血糖水平。
6、不要吃油炸食物。
油炸类食物虽然能让你一时感觉舒适,但是几小时候后可能会肚子难受。建议:吃点普通面包或者低盐饼干,可改善低血糖,减轻恶心感。另外,酒后吃一根香蕉可以补钾。
7、不要在睡前吃东西。
睡前吃点东西可以吸收酒精,这一说法是一种误解。建议:睡前喝点水就行了,可以补充体液,帮助醒酒。
参考资料来源:
中国新闻网--你不知道的8个喝水秘密
人民网—常喝酒心智衰退快 喝酒后不能做7件事
酒精胃直接吸收,进入血液 酒精浓度增大
体内内环境失调 发出警报想喝水 以调整血液浓度 :)
解酒么。。。
饮食醋 醋与酒精混和,可生成乙酸乙酯和水,从而减轻酒精对人体的损害。醉酒后立即饮些食醋,或在食醋中加入适量红糖,可有明显的解酒效果。
饮咖啡 咖啡有较强的兴奋、强心、利尿、解酒的作用。醉酒后有昏睡现象时,可以用开水泡浓咖啡,频频饮服,有较好的醒酒效果。
吃萝卜 萝卜有解酒毒的作用。醉酒后可嚼食生萝卜;或以生萝卜捣汁,调适量红糖饮服;亦可用萝卜籽煎汤饮服。如将萝卜切成丝,加醋和糖凉拌,即为糖醋萝卜丝,食之清凉酸甜,又爽口解酒,对防治醉酒大为有效。
吃水果 新鲜的水果如香蕉、梨、柚子、西红柿、水蜜桃、枇杷等都有解酒作用,尤其是鲜桑椹,解酒效果更好。如无鲜品,可用干桑椹煎水加糖饮服。
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