你可以在网上做生意，或者在家里学点技能，就在家里周边一样有事情可以做，在家多跟朋友联系联系，多运动，只要不是自闭就没什么大问题，这个社会很多人都不适应了，在家安稳就好
应该要每天出去走走，多与人交流才好。如果你不讲话不会与人交流，就算你学再好的专业也于事无补，先学会与人交流再去技校学一个专业。以后找工作也好找一点。
勇敢的走出去，不要怕犯错，你还年轻多到外面历练历练，其实有的时候犯了错反而对你来说有好处，你可以积累到很多宝贵的经验，不是有句话说的好吗，“从哪里跌倒了就从哪里爬起来”。
多走一些人生路，你就会找到属于自己的前途的路了！希望能帮到你，加油，小伙子你的人生才刚刚开始！
越是这样，你就越要和人沟通，先交一些朋友都是适应下，千万不要放弃
我曾被医院心理医生测试出有些心理的一些测试指数偏高。所以对这个心理疾病的人有些同情和同感。
这样的情况肯定是心里有顾虑和一些担心的。就是想的情况很多，并且是偏向不乐观 的一面。
给自己看看命理之类的东西，或者是星座。感觉你是人不清楚自己。
最后就是多接触些，脾气好的人。
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