怎么帮一个自卑的女孩走出自卑 怎么帮她走出自卑？

我想最主要的还是帮她，同时也帮自己提高沟通能力，练习沟通技巧。我们的自卑和自大一样，会阻碍社交能力发展，源于等级社会和对权势的崇拜。
好的沟通技巧是透过观察、体会自己的感受，来表达不带评价的观察，感受、和价值观，需要和向对方提出自己具体明确的请求，同时，透过观察，来体会对方的感受，和需要，并及时向对方确认，共同寻求同时满足双方的需要，而没有人输。
这个沟通方式需要有坚定的信念，相信人性是有向善需求的，相信爱的力量胜于仇恨，需要修正自己的信念，尤其是把坏人应该受惩罚抛弃，改成爱自己的仇人，通过沟通技巧同时满足双方的需要。建议参加《非暴力沟通》培训班，坚持训练，投资回报率最高的智慧之举。必将大大改善我们的社交能力，朋友圈子，克服自卑自大的缺陷，和后爸后妈以及其他人沟通都会如鱼得水，获得爱和被爱的美好！
希望能对您有帮助。

如果你是真的关心她的话,就用行动告诉她原来世界上除了她妈妈以还有一个真正朋友在,慢慢去感染她这个世界并不是这麼悲观,如果她能觉得你是一个真正朋友,那麼她就会依赖你,信任你,很多话都会跟你说,或许这样就能慢慢帮她走出自卑

她真的受伤很深，我觉得你应该用爱包围她，感化她。你为什么觉得你们不可能呢？如果你那么早放弃，那她越来越不相信爱了怎么办？

人性的弱点 是一本书你可以看一下也许会对你有帮助，你是个好男人祝福你们。