手臂的肌肉和肥肉怎么区别

2024-12-03 09:22:06
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你指的是肱二头肌吗,肱二头肌整肌呈梭形 ,肌细胞的形状细长,呈纤维状,你放松手臂捏上去的时候可以明显感觉到肌肉和皮肤的区别,肥肉虽然也会跟随手臂的运动而绷紧收缩,但放松的时候捏上去,明显能感觉到里面是脂肪,再瘦得人也是有肌肉的,要不怎么控制关节运动,只不过身上某些部位多些脂肪,看起来更结实点,建议瘦的话多做训练,多摄入蛋白质。纯手打