在家怎么练咏春

2024-12-05 05:48:54

推荐回答（3个）

回答1：

有师傅的话很简单有师傅就意味着有练功的地方有练功的地方也就是有木人桩等练功器械咯（不要说没有）一般在师傅那都是练木人桩以及套路咯所以在家就练习那些单人的套路以及动作（当然时间不够就提炼一些有用的动作）还有体能训练也是要的比如俯卧撑仰卧起坐等（练拳不练功那只是花拳绣腿）其实咏春拳真的很适合时间少的人学这其中的道理相信你懂的本人只是武术爱好者希望能帮到你

回答2：

在家可以练啊，但是最好是有师傅指点，鉴于咏春的特点，最好有个人陪练黐手，力量可以用打沙墙来联系，咏春拳的联系着胸大肌是不能太发达的，因为在咏春的法力中，它是阻力肌。

回答3：

您好朋友，依我个人认为，凡是武术等等这些运用到手脚的，都应该在现实中找专人学习，要不然可能会学不到反而学坏。如果朋友你硬要在网上学的话，我相信我能正确地指点你。