吃完饭后马上坐下会造成脂肪堆积在腹部，腿部，形成水桶腰和大象腿，听听都可怕，你说会不会边胖呢？吃完饭后最好站立一会，或整理些东西，不要马上坐下或趴下．
可以坐,但是如果你想瘦的话就最好别坐.有这么个说法,能坐着就别睡着,能站着最好别坐着,能走着最好别站着.反正动动最好!但要控制哦~
会发胖喽小肚子 臀部 大腿
