一般来说那里是人们比较容易堆积角质的地方，建议去角质。
可以直接用那种洗澡用的刷子，毛选软点的就可以了！直接干的状态下就以打圈的方式擦！小力一点就可以了！如果小力还是觉得疼那么就是刷子太硬了！
台湾现在很有名的牛而老师说的，要干擦！
不过我没有试过！我一般都是洗澡的时候拿那种专门洗澡用的擦布擦的！
还有，日常生活中不要总是用手肘支撑身体的重量，同样的也不要常常跪~那里皮肤会变厚！这点是我自己的经验之谈！
或者可以用些去角质的产品，但是不能用脸上用的那种哦！没力，这里皮肤比脸上的厚很多，所以可以用身体去角质的盐，或者磨砂膏什么的！
最后一定要注意保湿，好好对待去了角质的皮肤哦！就像对待脸一样！
也可以用点美白的产品哦！
不过不管擦什么都要在去玩角质之后！！不然效果就差差了！
去角质。现在市面上有专门给膝盖去角质的磨砂膏，效果都是不错的，硬热毛巾热敷膝盖之后，按照说明使用磨砂膏，两天一次，能够将膝盖上的老皮去掉。
1、取一些海盐或粗盐，用水沾湿后，在膝盖皮百肤黑的地方，轻轻的搓约3分钟。度
2、挤一点美白乳液在手心上，再倒近一小匙维他命C粉，搅拌均匀，问涂抹在膝盖皮肤黑的地方，每天都擦一次，使用一段时间以后，就答会明显改善。
3、用版鲜柠檬和清水调和成果酸溶液，涂抹在膝盖皮肤黑的地方，15分钟后洗掉，坚权持使用一段时间后见效果。
吃桃子
吃鸡蛋
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