以360手机助手为例说明具体操作过程：
1、打开360手机助手。
2、点击右上角的菜单，就是三个横杠的那个。
3、在出现的选项中就可以看到各种文件存储目录。
不对，不需要关心，备份后，恢复的时候会提醒选择，选择备份(有时间、机型等等信息)。
用91助手啊
下载一个360手机助手软件 就有这个上传通讯录的东西。
