这种情况叫做“鬼压床”。是正常的生理现象，不必担心。这主要是人做梦时神经中枢一部分已经醒过来了，而支配神经肌肉的还没有完全清醒，所以才会有以上的感觉，这个时候只要有人推一下就清醒了，这种症状就会消失。这种情况往往出现在仰卧、把手入夏胸口、或者是睡觉前比较紧张、劳累造成的。
