阳光体育伴我行作文不少于400字

希望我的回答对您有所帮助如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？ 如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗？ 如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命？ 如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守着你生活的岗位…… 三月的春风吹来了明媚的阳光、勃勃的生机，也吹来了一切欣欣向荣的事物和一个无比光辉的形象——雷锋。 雷锋是一位家喻户晓的任务。一提到雷锋，我们就会不由自主地想起他生前所做的每一件小事：帮列车员拖地、打扫候车室，为丢失车票的大嫂买票，给困难战友家里寄钱等等等等。所以人们常说：雷锋出差一千里，好事做了一火车。这位普通的中国士兵，在他短暂的人生岁月中，以平凡朴实的行动展现出一种令人震撼的道德品质和人格魅力；而他的精神也感召一代又一代中国人在平凡的岗位上做出了不平凡的事迹。 作为一名中学生，我们学雷锋、讲文明要做些什么呢？其实很简单，就是“从自我做起，从小事做起”，培养“学校是我家”的主人翁责任感，并把雷锋“刻苦钻研，求真务实”的精神发扬光大。 同学们，让我们反思一下自己的言行：见到老师是否主动问好，是否自觉的拾起地上的果皮纸屑，是否积极的爱护校园的公共设施，生活中你是否主动关心过身边有困难的同学，学习中你是否一遇到困难迎难而上了？也许你会说，我没有。好，不要以为只有走到街头，深入社区才叫学雷锋，讲文明，身边的点滴小事同样能反映出我们的闪光心灵。让我们从现在做起，发现地上有废纸，就主动把它检起，放进垃圾筒；悄悄关上洗手间还在流淌的水或走廊里还亮着的灯；发现同学心理不愉快，主动去劝说；同学遇到困难，主动去帮忙；检到钱币或物品，主动交给失主或老师；同学说出不文明的语言、做出违规的动作，我们及时阻止，提出良好建议；同学正在学习，我们应该保持安静；上楼梯时，让赶时间的同学先走，等等。总之，尽力做好每一件小事，尽力去帮助需要我们关心、帮助的人。这就是雷锋精神、文明行为的体现。再有，我还希望同学们刻苦学习，勤于钻研，勇于创新，希望更多学习好并且学有余力的同学能够主动帮助身边学习不如自己的同学，形成“一帮一”或 “多帮一”的结对局面，一起努力共同进步。这也是雷锋精神、文明行为的体现。 同学们！让我们以朝气蓬勃、奋发向上、文明高雅的形象展现在全校师生面前；以有则改之，无则加勉为原则，开展批评和自我批评，自查自纠，找出自己及身边的不文明言行并加以改正。让我们共同努力，创建整洁、优美、文明的校园环境，让文明之花开遍校园！

阳光体育放飞我们阳光般的心灵，谱写着一曲七彩阳光旋律。让我们在阳光下生活，在阳光下成长。

“叮铃铃、叮铃铃”。下课了，同学们排着整齐的队伍，一步步踏在翠绿色的操场上。广播里传来优美的《校园多美好》，顿时，同学们各个精神抖擞，伴着动感的音乐旋律，两两结对，翩翩起舞。同学们有时像一只只蝴蝶，有时像一只只翱翔在天空的雏鹰。放眼望去，操场似乎就是一个超级大舞台，同学们轻盈的舞步、熟练优美的动作、配上自信的笑容，构成了一副流动的画。

看，我们各个昂首挺胸、精神饱满，远远望去，还真是壮观呀！乐曲并不是很长，但同学们仿佛沉浸在音乐的海洋中，而音乐似乎也陶醉在同学们的舞蹈中了。在优美的旋律、和谐的节拍中，女同学落落大方、舞姿优美；男同学彬彬有礼、动作舒展，形成了在阳光下校园里的一道亮丽的景观。

以上场景就是我们五条路小学校园集体舞比赛。最近，我们全校同学都在为这场集体舞比赛而辛苦的排练。而我们四二班的同学更是在班主任李老师的组织下，利用每星期的课间、体育课来加紧练习集体舞。每次只要哨声一响，同学们就陆续走出教室，走到操场上、走进阳光下；。精神抖擞、专心致志的练习校园集体舞。牵手、抬手、拍掌、绕圈-----每位同学都认真地练习着基本动作和队形的变换，如果一遍不整齐就练第二遍，汗珠不断从我们头上、脸上落下，面容变得更加红润、健康。当我看到我们班的队伍整整齐齐动作做的标准到位时，心想这是全班同学辛苦努力的结果。真是“功夫不负有心人”！我们四二班在比赛中赢得了全年级第一名。

精彩的阳光体育——校园集体舞，不仅锻炼了我们的身体，丰富了我们的课余时间，还让我们增强了团体意识，我喜欢让我们快乐、健康成长的阳光体育。

阳光般的校园；阳光般的生活，我们是一群在阳光下成长的少年。阳光体育伴随你、我、他。

孤独站在这舞台，听到掌声响起来，我的心中有无限感慨……”每当这歌曲响起，我总会想起那次演讲的经历。
那是一次社区的演讲竞赛。当我和父母来到大厅时，人很多，不久比赛就开始了。当轮到我的时候，我不知怎么了，脑海顿时一片空白。我焦急地站在讲台上，额头上渗出了汗珠，心七上八下。我把目光投向妈妈，妈妈正温柔地看着我，似乎在说：“别怕，相信自己！”爸爸也用口形提醒我。我想：“不能再僵持下去了！”可怎么也做不到！就在这时，台下突然传来了一阵雷鸣般的掌声。我知道，这掌声是给失败者的鼓舞！于是我振作了起来，我的脑海里突然有东西一闪而过，那就是台词！我定了定神，开始了我的演讲：“今天，我演讲的题目是……”优美的文字如潮水般涌了出来，最后，在热烈的掌声中，我从容地回到了座位上。
在以后的日子里，我也学会了给人以掌声，尤其是当人们身陷困境、快要屈服的时候。
掌声，你不仅使成功者感受到胜利的辉煌，也让失败者体验到成功的喜悦！