可以实现自动更新，把需要的地方插入书签，在页码的地方引用此书签即可，这样如果正文中的位置变了，只要更新下此表即可，
这种好像是不能自动生成的，只能生成页码后你对照着往里面填写
不能生成你这样的 但是可以生成目录后 手动填写。
