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干重活腰疼的直不起来
干重活腰疼的直不起来
2025-03-25 23:40:18
推荐回答（2个）
回答1：
可能是慢性腰骨劳损。建议：1.保持正确的坐姿；2.经过进行腰部功能锻炼；3.睡觉用硬板床；4.必要时可以应用药物。
回答2：
以前搬过重东西，腰扭住了，现在一干重活腰就疼，怎么办！怎么才能好！今年才！23岁！
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