因为是你想的太多了。而且你特别在意别人的想法和看法。说白了也就是你特别在乎你自己,也太把你自己当回事儿了。其实往开了想,你就是你自己,为什么要在乎别人的看法?做的每件事专心专注就好。有一点自我迷失的意思。与你自己的家庭成长环境有关。说白了就是从小缺爱。既不明白什么是爱,也不会表达什么是爱。