两边同时加负号，不等式就变成X^2+2X-3≤0，然后运用十字交叉法把-3看成3乘于-1，然后把不等式变成(X＋3)(X-1)≤0，最后解得-3≤X≤1
3-2x- x²≥0； 2x+x²≤ 3; x²+2x+1²≤ 3+1²； （x+1）的平方≤4； -2≤x+1≤2; -3≤x≤1.
