喝一点走会儿,反正只要运动就行,如果你只喝水二不运动只会肚子涨,不会有尿意的
运动运动,加快循环代谢,尿就产生得快些。再喝一瓶,最好是热的。
刚喝完水 没那么快啊 在等十分钟差不多就有了 别急 越急越没感觉