中医推拿按摩治疗头晕要加强按摩蠢盯此部位:小脑、耳朵、内耳迷路。 1.小脑(反射区有交叉): 位双脚大拇指指腹有两条横纹则埋线的中间都是小脑反射区,刚好与颈项相邻。按摩带迅时方向要从外往内方向扣按后再由内往外扣按。 2.大脑(反射区有交叉): 位双脚大拇指整个趾腹都是。按摩方向是从上面往下按摩。 3.三叉神经(反射区有交叉): 位双脚大拇指外侧骨缘下方的肌肉。按摩方向是由下往上按摩。 4.额窦(反射区有交叉): 在双脚五个脚拇趾末端处,刚好在脚趾甲下方。按摩方向是由下往上按摩。 5.内耳迷路: 位于双脚脚背的脚小趾下方,脚掌第一骨头边缘处,触摸时有颗粒微凸感觉。找到微凸的小颗粒,用手按住后定点揉按。 6.耳朵(反射区有交叉): 在双脚脚底的四、五趾与脚掌相交处下方的肌肉。按摩时要由上往下扣住后,往内侧按摩。
太阳穴,风池穴效果都挺好的。