备份一般是用来应急和刷机的，可以选择备份到手机上、备份到电脑上，也可以用360手机助手等PC工具备份到网络服务器上，这样当你手机损坏、丢失，或者刷机时，就可以选择恢复，确保个人数据信息不回丢失。
目前可备份的一般有：短信、联系人、应用数据。不过一般只备份短信和联系人。
建议经常备份，以免重要数据丢失！不怕一万就怕万一啊！
你的手机通讯录，短信，系统设置，便签等的备份。假如你手机恢复出厂设置，或者是刷机，用这个软件，可以恢复以上东西，防止丢失
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