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说到焖饭,最常见的做法是把各种菜、肉之类的炒一下,然后和米饭一起焖熟。这种做法,虽说是饭菜一锅出,但因为需要炒,也不是很省事,比平时做菜也简单不到哪去。夏天犯懒不想进厨房,主要原因就是不想在灶前烟熏火烤。所以,最近做焖饭,我就把炒这一步完全去掉了。挑几种适合的食材和米同时入味,一键即成一顿饭。焖好后,菜和饭都有了,还特别入味好吃。
以下,就是5道懒人焖饭的做法,只用一个电饭锅,就能做一顿饭。伏天这样做,真的错不了哦~
第一道:腊肠杏鲍菇焖饭
杏鲍菇与腊肠,这是一个特别美味的搭配组合。腊肠里的油脂,在焖饭的过程中释放出来,让米粒变得饱满、入味,杏鲍菇更是越嚼越香,让人吃了一碗还想再添一碗。
制作方法
1、准备食材。大米1碗、杏鲍菇1或2根、腊肠3根、胡萝卜1根。
2、把杏鲍菇切成1厘米左右的丁、腊肠切片、胡萝卜切丁。
3、把大米淘洗干净,放到电饭锅里,倒入适量的清水(平时焖饭的水量就可以了),然后把切好的菜放到锅里,如图。
4、往锅里放入2勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、半勺白糖、少许盐调味。
5、盖好电饭锅,按下煮饭按钮就可以了。饭焖好后,打开盖子,翻拌均匀。
6、盛出,撒上一些香葱末点缀就可以开动。
第二道:香干焖饭
烟熏过的豆干,有一种特殊的香味,把它和土豆、米饭搭配在一起。焖好后,吃起来土豆绵软,米饭筋道,整个又有香干的香气,一点肉没放,却比肉还要香。
制作方法
1、准备食材。土豆2个、香干2块、米适量。
2、把土豆去皮切成小块、香干切块。
3、把米清洗干净,放入电饭锅中,再倒入适量的水。
4、把土豆、香干放入锅中,然后把电饭锅放好,按下焖饭按钮。
5、在焖饭的过程中,咱们调一个碗汁。取一个空碗,依次放入1勺生抽、1勺蚝油、半勺老抽、一点点盐、少许鸡精、半勺白糖、少许香油,然后搅拌均匀。
6、米饭焖好后揭盖,把碗汁倒进去,然后再盖上盖子,焖5-10分钟。
7、把米饭翻拌均匀再撒上少许香葱末,然后即可盛出开动。
第三道:豉香排骨焖饭
豉汁蒸排骨,一道特别出名的蒸菜。排骨这样做,咸香软烂,特别入味,也不会油腻。在这个基础上,我用它来做焖饭,一样特别美味。
制作方法
1、准备食材。排骨300克,豆豉15克,米400克、姜10克、蒜10克、新鲜红辣椒5克、香葱20克。
2、蒜、红辣椒、香葱、姜分别切碎备用。
3、排骨清洗干净后沥干水分。放入豆豉、姜、蒜、红辣椒、盐、鸡精、味极鲜酱油、糖后搅拌均匀。然后盖上保鲜膜,腌1个小时。
4、大米清洗干净后倒入电高压锅或电饭锅内,然后加入适量的清水(平时蒸饭用多少就加多少)。
5、将腌好的排骨放在锅内。
6、盖好锅盖,选择“蒸饭”功能即可。
7、饭做好后,撒上一些香葱碎拌匀,即可盛出开动了。
第四道:土豆鸡翅焖饭
把鸡翅腌好后,放到电饭锅中,与土豆、米一起焖熟,这样米饭吸收了鸡翅的香味和油脂,更加饱满入味,鸡翅也不油腻,还有土豆,绵软清香,这个搭配我给100分。
制作方法
1、准备食材。鸡翅几个、土豆(中等大小)2个、米适量、姜1小块。
2、在鸡翅表面划两刀,如图。
3、往鸡翅里依次放入1勺老抽、2勺生抽、1勺蚝油、1勺白糖、少许盐、鸡精、姜片然后抓匀,腌制3个小时以上。现在温度比较高,腌制的时候,盖上保鲜膜,放到冰箱冷藏中最好。
4、土豆去皮切块。
5、把米淘洗干净,放到电饭锅或电压力锅中,然后倒入适量的水。(根据米的量,平时焖饭放多少水,现在倒多少就可以)
6、把土豆和鸡翅放入锅中,再少放一点点盐,便于土豆和米饭入味,如图。
7、盖好锅盖,选择“煮饭”功能就可以了。
8、饭焖好后拌匀,盛出开动吧。
第五道:腊味土豆焖饭
这道焖饭,米饭饱满入味、腊肠鲜美、土豆绵软,整个搭配口感丰富,越嚼越有味道。
制作方法
1、准备食材。腊肠几根、土豆(中等大小)两个、大米适量。
2、把腊肠切成薄片,土豆去皮切块。
3、大米淘洗干净放入电饭锅中。
4、把切好的土豆、腊肠放入锅中,如图。再倒入适量的清水(水量和平时焖饭的水量相同),然后盖好电饭锅,选择焖饭功能。
5、在焖饭的时候调一个碗汁。取一个空碗,依次放入2勺生抽、1勺蒸鱼豉油、半勺白糖、少许盐、1勺清水、几滴香油搅拌均匀,碗汁就做好了。
6、饭焖好后把调好的碗汁倒入锅中,与米饭充分拌匀。
7、盛出,撒上少许香葱末点缀即可上桌开动。
关于焖饭,多说几句
1、大家经常问我水要放多少。其实水量和平时焖饭的水量一样就可以了。建议大家在淘完米后放水,就像平时焖饭时那样,这样比把菜放好后再放水更容易掌握水量。
2、 电饭锅没有“煮饭”或“焖饭”按钮怎么办?每个电饭锅的程序设置不一样,平时做米饭用哪个按钮,做焖饭就按哪个按钮就行。没有电饭锅,用电压力锅也可以的。
工具材料:
香菇、胡萝卜、盐、腊肠、姜、生抽、料酒、鸡粉、糖、葱
操作方法
01
懒人饭最简单的就是焖饭,下面我来介绍香菇胡萝卜焖饭:首先将香菇洗干净,去掉根蒂,切成小块

02
胡萝卜也是洗干净,去皮切成小块,姜洗净切丝


03
再将腊肠放进锅内蒸熟,蒸熟后取出切成小块备用

04
热锅内放一点油,将姜丝放进去翻炒爆香后加入腊肠、香菇、胡萝卜翻炒;翻炒时加入生抽、料酒、糖、葱花、鸡粉炒匀后备用

05
接着将米淘干净加水,放入电饭锅内煮,待水快煮干时,将炒好的配料放进电饭锅焖,等电饭锅跳键后再保温15分钟左右,就可以关电源,最后用铲子铲匀就可以出锅食用了
简单易学的懒人饭!快来瞧瞧怎么做的吧
关注
懒人饭是指主要用电饭锅来做的主食,是一种制作简单、短时间内速成而且味道可口的一种食物,是煲仔饭的简化做法,这样比较容易保持饭菜的原味,同时健康。做法不一,食材也不相同。简单的食物也可以做得营养均衡、美味可口,制作简便,即省事省力省时。
用料
西红柿 一个 玉米粒 适量
香肠或腊肠 一根 胡萝卜 一根
土豆 一个 香菇 适量
大米 两人份 盐 1勺
黑胡椒 少许 香油 2勺
蚝油 1勺
步骤1
食材切丁(食材如图)肉类的话建议一定要放腊肠,没有腊肠的话就放香肠!胡萝卜、土豆最好可以入锅煸炒一下会更香,但我没有煸炒,只是焯下水。番茄记得切个十字哦。
步骤2
洗好的米放入电饭煲,将所有的食材平铺在米上,水比平时少一些,因为蔬菜会出汁!加一勺盐、少许黑胡椒粉、2勺香油、一勺蚝油。摆好后就可以按键煮到啦!!!
步骤3
煮好后开盖,有鸡蛋的可以打入一个鸡蛋再焖10分钟,没的话就算了哈哈哈哈,我就是没有鸡蛋。熟了以后开始用尽你所有的力气将米饭拌匀,拌匀后的操作最关键,那就是开吃啦!!!!!
懒人饭顾名思义,指的就是比较适合懒人的饭。以为它遵循着饭菜合一的精神。倡导把菜与饭粗暴的合二为一焖在电饭锅里,即大功告成。
1 准备食材
大米、鸡蛋、火腿、玉米、洋葱、香菇、番茄、腊肠、黄瓜、胡萝卜……只要你可以想到的你想吃的菜全部都可以放!
2 炒配菜
将锅加热,加入适量的油,把需要炒的配料放入锅中煸炒,加入适量的盐、白糖、鸡精、十三香……你想吃什么口味的就放什么调料~
3 上锅焖饭
把炒好的各种配料倒入泡好的米中,加适量水,没过食材,盖上锅盖,选择“柴火饭”程序,程序结束后拌匀出锅。
1.在电饭煲内放入大米。
2.把红萝卜丁、香菇丁、玉米、青豆分别放入电饭煲内。
3.在中间放入西红柿一个,撒入少许的盐,然后加入清水,清水和米的比例是1:1.5,
4.开始蒸米饭,蒸熟后,将西红柿外皮去掉,用勺子拌饭。
5.撒入少许的海鲜酱油,搅拌均匀
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