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我35岁啦，小时候见人就紧张，脸红从不去那里，现场都35啦也是一说话就脸红紧张，看心里医生好几年，
我35岁啦，小时候见人就紧张，脸红从不去那里，现场都35啦也是一说话就脸红紧张，看心里医生好几年，
2024-12-04 13:40:31
推荐回答（2个）
回答1：
这都是缺乏自信，平时在生活上应该独立，遇到事情要独自解决，对自己的生活有合理的安排，从小事做起，这样才能培养自己独立，自信的性格。
回答2：
多锻炼，不然你以后怎么办
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