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为什么我在做一件事情的时候总不能专心？总是会同时想着其它的事情，而且是想着几件事情，搞得刚想做什么
为什么我在做一件事情的时候总不能专心？总是会同时想着其它的事情，而且是想着几件事情，搞得刚想做什么
2025-04-14 15:19:02
推荐回答（3个）
回答1：
多学学下棋之类的游戏。
试着让自己对事情慢慢变专注起来。
不要强加给自己，觉得自己有问题。反而不好的。
回答2：
神经衰弱的过 平时注意放松精神 休息睡眠与饮食
回答3：
好好休息 精神不集中
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