噗！！大姐了。。这跟是不是c有毛关系啊亲！！= =。。额。。不过也是。。我也不知道不是c了还能不能长个= =囧。。！！
您甭管什么时候运动最佳了。。17岁要想长个。。又是女生。。您就天天锻炼吧现在。。
跳绳打球当然都行。。越早越好。。
一天1-2小时就行了吧。。以前小时候打球都是2个小时？。。不太记得了。。=，=刚开始有点累。。之后就好了。。=，=
这怎么能胖的起来。。正常补充营养就够了。。
每天运动，多喝牛奶啊。 我也是女生，喜欢打篮球和羽毛球，有两年特喜欢运动（十五六岁的时候），也喜欢喝牛奶，每天三盒（因为觉得牛奶比白开水好喝...），然后就这样长到一米七了。。
确实体育锻炼能够有效的增长你的身高，但是人的身高还是有很多的因素，比如说遗传啊，等等，都是会影响你的身高，体育锻炼是必要的，即使不能帮你长多高，也可以让你的身体更健康，现在身体健康比什么都重要啊。
应该已经过了身高生长的最佳时期
能 如果要长高，多做弹跳运动
可以，但得坚持
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024