上衣S-M码子，因为衣服样式不同会有不同，不过基本就是这两个码子，裤子的话165或者170的。
你的情况和我差不多，运动休闲类的穿衣服就是M或者L号的。穿西服和夹克类的就选175大小的。这样更得体更合身！
这么标准，平时的均码或M码，一般都可以。有些时候S码也会可以的。要看服装的版型。
L号吧
M,s估计也能穿
