其实保持在45-49就相当健康了，不要盲目减肥，饮食睡觉有规律就可以保持下去
我就是靠注意饮食保持的 我也是把体重保持在45KG 买一个称 每天都称一下 看到体重增加了就少吃一点 这样就能一直保持这样的
真受不了，这样还减？？？？？？？？你不是让我们这些，真胖得人克死吗？？？？姐妹们，别瞎减，健康是金啊！！！！！我太羡慕你了，真得，别减了，你这样的体重，属于标准得。
