我看还是去上海五官科医院安全，私人诊所请慎重，不需要住院的也叫住院。
要学会适度放松自己，别让自己太压抑，不要把注意力放在想象结果上面。多户外走走，沐浴一下阳光，多朋友聚聚，舒畅一下心情，少去几分烦躁，愿您身体健康。
根据上海健桥医院专家的建议，如果您不确定可以先来医院看看再决定还有不明白的，欢迎随时提问
